up

Opzione `Ricordami su questo computer`

Scegli l´opzione `Ricordami su questo computer` se vuoi che automaticamente venga registrato il tuo login in questo computer in futuro. Il tuo account sará attivo per 45gg. Per favore, non usare l´opzione `Ricordami su questo computer` se stai usando un computer di publico accesso o che viene usato da piú di una persona.

Inizio

Macchine esercizio fitness

Macchine esercizio fitness

Trova un´ampia varietà di prodotti Macchine esercizio per fitness. Scopri le migliori offerte su traininn. Spedizione veloce e pagamento sicuro.

Prodotti in evidenza in Macchine esercizio

Marche di Macchine esercizio

Come scegliere la migliore macchina per esercizi per te?

Ellittiche

Includere le ellittiche nel tuo allenamento fitness può aiutarti a rafforzare il core, i polmoni e i muscoli, il tutto aumentando la tua resistenza, migliorando il tuo equilibrio e bruciando molte calorie. È anche una scelta fantastica se hai problemi articolari.

Cyclette e ciclismo indoor

Le cyclette e il ciclismo indoor si riferiscono ad attrezzature fisse progettate per simulare l´esperienza del ciclismo rimanendo nello stesso posto. Forniscono un modo conveniente per impegnarsi in allenamenti cardiovascolari e migliorare la forza e la resistenza della parte inferiore del corpo in ambienti chiusi. Esistono diversi tipi di cyclette e configurazioni per ciclismo indoor , ognuno dei quali offre caratteristiche e vantaggi unici:

Cyclette verticale : questo tipo di cyclette assomiglia ad una bicicletta tradizionale con una posizione di guida verticale. Il sedile è posizionato sopra i pedali e il manubrio è posizionato più in alto. Le bici verticali sono adatte per gli utenti che cercano un´esperienza di guida più rilassata e un allenamento che si concentri principalmente sulla parte inferiore del corpo.
Cyclette reclinata : le cyclette reclinate hanno un sedile più reclinato con uno schienale, posizionando il ciclista in una posizione più comoda e supportata. I pedali si trovano davanti all´utente anziché sotto di lui. Le biciclette reclinate sono spesso scelte da persone che cercano un allenamento a basso impatto che sia delicato sulle articolazioni. Spin bike : le spin bike sono progettate per imitare da vicino la sensazione del ciclismo all´aperto e sono comunemente utilizzate nelle lezioni di ciclismo indoor. In genere sono dotati di un volano pesante che fornisce un movimento di pedalata fluido e coerente. Le spin bike hanno spesso manubri e sedili regolabili, consentendo ai ciclisti di trovare la posizione di guida ottimale.

Multipalestra

Le multipalestre sono macchine per esercizi di sollevamento pesi che, come dice il termine, sono multiuso. Un unico attrezzo in grado di allenare braccia, schiena, gambe, petto e altro ancora. Ancora piacevolmente, le palestre multiple sono dotate di una varietà di pesi, quindi man mano che migliori, puoi migliorare la sfida del tuo esercizio.

Rulli

I rulli da ciclismo sono un tipo di attrezzatura per l´allenamento del ciclismo indoor utilizzata dai ciclisti per simulare la guida di una bicicletta al chiuso. Sono costituiti da una serie di tre tamburi cilindrici montati su un telaio. I due tamburi posteriori sono collegati al tamburo anteriore tramite cinghia o rulli parabolici. La ruota anteriore della bicicletta poggia sul tamburo anteriore, mentre la ruota posteriore poggia sui due tamburi posteriori.
I ciclisti utilizzano i rulli da ciclismo come un modo per allenarsi al chiuso quando il ciclismo all´aperto non è possibile o conveniente. Andare sui rulli richiede un po´ più di equilibrio e controllo rispetto all´utilizzo di scarpe da ginnastica fisse, poiché la bicicletta non è fissata in posizione. Questo può aiutare a migliorare l’equilibrio, la stabilità del tronco e la tecnica di pedalata.
La guida sui rulli impegna più muscoli, poiché il ciclista deve bilanciare attivamente la bici apportando costanti regolazioni dello sterzo. Può anche aiutare i ciclisti a sviluppare una pedalata più fluida, poiché qualsiasi movimento improvviso o a scatti può portare all´instabilità dei rulli.
Tuttavia, l’uso dei rulli può essere impegnativo, soprattutto per i principianti, poiché richiede un buon equilibrio e coordinazione. Alcuni ciclisti utilizzano un supporto o un muro per aiutarli a salire e scendere dai rulli e stabilizzarsi durante la partenza.

Tapis roulant

I tapis roulant offrono diversi vantaggi:

Convenienza: i tapis roulant forniscono un modo per esercitarsi al chiuso indipendentemente dal tempo o dall´ora del giorno.
Ambiente controllato : puoi controllare variabili come velocità e inclinazione per adattare il tuo allenamento al tuo livello di forma fisica e ai tuoi obiettivi.
Allenamento cardiovascolare: i tapis roulant offrono un esercizio cardiovascolare efficace, contribuendo a migliorare la salute del cuore e a bruciare calorie.
Ammortizzazione della superficie di corsa : molti tapis roulant sono dotati di superfici ammortizzate che possono essere più delicate sulle articolazioni rispetto alla corsa su superfici esterne dure.
Monitoraggio dell´allenamento : molti tapis roulant sono dotati di programmi di allenamento integrati e della possibilità di monitorare i tuoi progressi nel tempo.
I tapis roulant sono disponibili in una varietà di modelli con caratteristiche e fasce di prezzo diverse. Alcuni modelli avanzati offrono funzionalità interattive come schermi integrati per lo streaming di allenamenti o la connessione ad app di fitness. Prima di acquistare un tapis roulant, è importante considerare i tuoi obiettivi di fitness, lo spazio disponibile e il budget per trovare quello più adatto alle tue esigenze.

Maggiori informazioni sulle macchine per esercizi
Altre macchine per esercizi includono accessori multistazione, accessori per trainer e vogatori. Puoi acquistare queste macchine per esercizi da questi marchi: Tacx , Zycle , Stages Cycling , Gymstick , RDX Sports , Fitfiu Fitness , Bodytone e Tunturi .

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Chiudere