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adidas hardware Bicep Curl Bar 120 cm

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商品描述 adidas hardware Bicep Curl Bar 120 cm

用专门设计的半握锤结构的中长条的工作你的二头肌,前臂和前三角肌。锤把手被认为是最佳的手的位置的卷曲期间定位的二头肌肌肉,行和推出移动。

是你最好的:

保持你的胳膊肘在拉紧对你的躯干,而冰壶吧,如果你想分离肱二头肌。坐着时,瘦稍微向前预加载的肌肉。如果你在工作21S(在那里你只能执行一个小的运动)确保当你做全方位的一套,你真的完成每次重复这一点。

教练说:

你的二头肌肌肉手臂直径的约三分之一,但我们知道你们想给那些枪一点点额外的注意,以便做到这一点;超有一些全方位的卷发直后接着俯卧撑(双上俯卧撑的代表,因为胸部也是在行动)。

设计师注意事项:

我们设计的酒吧为您提供了手的位置多个选项,这包括了在那里你手心朝下的抓地力。随着握力训练是关键,提高握力这是在所有基于力量的活动的基础。

特征:

镀铬抛光

耐用的实心钢建设

自旋锁项圈


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特点 adidas hardware Bicep Curl Bar 120 cm

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