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TheraBand Soft Weights são uma ótima alternativa aos halteres tradicionais ou outras bolas de treino pesadas. Essas bolas variam em peso enquanto mantêm o mesmo diâmetro de 4,5 '' para garantir que a aderência não seja inibida durante a progressão. O casco macio e fácil de segurar torna os exercícios isométricos e outros exercícios de fisioterapia simples e divertidos. Pesos macios também são ótimos para exercícios suspensos, pois são menos propensos a causar ferimentos quando caídos. Este sistema de pesos, variando de 1,1 a 6,6 libras pode ser usado para melhorar a destreza articular, amplitude de movimento, flexibilidade e força central.
Recursos:
As bolas pesadas são uma ótima alternativa aos halteres tradicionais durante a fisioterapia e exercícios de fortalecimento
Pesos fáceis de usar, ótimos para o fortalecimento e reabilitação dos ombros, especialmente usando um rebote ou mini-trampolim em exercícios pliométricos
O diâmetro da esfera de 4,5´´ permanece consistente ao longo da progressão de peso
A bola com peso castanho pesa 1,1 libra e é o mais fácil dos seis níveis de peso progressivos
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