226ERS Protéine Végétarienne 420gr Cacao&Morceaux De Chocolat

Idéal pour les sportifs qui ont besoin d'une grande quantité de protéines ainsi que pour ceux qui veulent prendre soin d'eux avec un dessert sain.

Ses principaux ingrédients sont la protéine de pois et la farine de teff avec de grands avantages nutritionnels:
Les pois sont une bonne source de protéines végétales de haute qualité riches en acides aminés essentiels et non essentiels, qui sont lentement absorbés facilitant ainsi la digestion, fournissant 41% de protéines adaptées aux végétaliens. La protéine de pois aide à tonifier les muscles et améliore la fonctionnalité enzymatique en optimisant la formation et l'utilisation des cellules, aidant les tissus endommagés à récupérer et à retrouver leurs fonctions.
La farine de teff est un glucide à libération lente qui contient 8 acides aminés essentiels, riches en lysine, ce qui est très important pour que le corps puisse absorber le calcium. Il est très digestif et est un antioxydant. Avec un faible indice glycémique et riche en fibres.

Veggie Protein Brownie contient du cacao et des pépites de chocolat noir lui donnant une saveur de chocolat intense et irrésistible.
Il est idéal à avoir avant une compétition car il fournit l'énergie nécessaire et 41% de protéines. Comme il est facile à digérer, vous pouvez être sûr qu'il ne causera aucun inconfort digestif avant la compétition ou l'entraînement.
Très facile à réaliser, c'est le pain idéal à tout moment de la journée, comme dessert sain, plein de nutriments et très faible en sucre, cela signifie que vous pouvez satisfaire votre envie de manger quelque chose de sucré et de délicieux sans vous sentir coupable, et avec un bon boost de protéines.

Vous pouvez l'emporter avec vous lorsque vous voyagez et lorsque vous êtes en compétition pour vous assurer d'avoir suffisamment de protéines et une digestion facile:

CONSEILS:
Il peut être fait avec du lait, un liquide à base de légumes ou même avec de l'eau si vous préférez. Vous pouvez l'adoucir à votre goût car il ne contient ni sucre ajouté ni édulcorant afin que les nutriments puissent être mieux absorbés.
Vous pouvez également ajouter une cuillerée d'huile d'olive ou d'huile de noix de coco pour rendre le mélange un peu plus lisse.
Vous pouvez également ajouter des petits morceaux de fruits, des noix, des fruits secs…. en l'ajoutant au mélange avant la cuisson ou en l'ajoutant comme garniture une fois que le pain est cuit.
Si vous voulez le sortir du moule, il est préférable de le laisser refroidir en premier, ou vous pouvez le manger tout droit sorti du moule avec une cuillère.
Ayez toujours avec vous un paquet de brownie aux protéines végétales pour vous assurer d'avoir la quantité parfaite d'énergie et de protéines avant une compétition ou une séance d'entraînement lorsque vous n'êtes pas à la maison.

Comment utiliser
Mélangez (60 g de poudre [5 distributeurs pleins]) avec 85 ml d'eau (utilisez le distributeur pour mesurer la quantité exacte) jusqu'à obtenir une pâte lisse. Utilisez un moule d'environ 10 cm de diamètre adapté au micro-ondes. Cuire 2 minutes maximum au micro-ondes.


Caractéristiques:

Poids net: 420gr

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