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Le sac de fitness peut être utilisé pour les exercices cardiovasculaires, la force et l'endurance musculaires, l'équilibre, la stabilité des articulations et l'agilité, la coordination et la flexibilité.
L'entraînement avec un sac de fitness peut être comparé à l'entraînement avec kettlebell avec des avantages similaires.
Le sac de fitness est doux et peut donc être laissé tomber sans crainte de blessure.
Il existe différentes façons de tenir et de saisir le sac de fitness pour fournir une variété de stimuli au corps.
Il peut être utilisé dans différentes positions - debout, à genoux, sur le ventre et sur le dos.
Il peut être lancé en toute sécurité et utilisé pour les activités de coups de poing et de pied.
L'entraînement Fitness Bag convient à l'entraînement au gymnase, aux sports d'équipe, à l'entraînement au combat et à l'utilisation à domicile et convient également aux jeunes athlètes.
Disponible en 5kg, 7,5kg, 10kg, 15kg et 20kg.
Pays d'origine: Chine.
Produit (cm): 57x22x22.
Produit (kg): 7,5.
MATÉRIEL: PVC et EPE.
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