Etixx Ginseng Ja Guarana Energy 12 Yksiköitä Punainen Herukka Kirsikka Energy Geelilaatikko

Nestemäinen ruoka, jossa on kasviuutteita, tauriinia ja C-vitamiinia

Ainutlaatuinen kolmivaiheinen sokeriseos nopeuttaa energian lisäämistä (10 minuutin kuluttua), mutta sillä on myös pitkäaikainen vaikutus.

Luonnollisella kofeiinilla lisää fyysistä ja henkistä energiaa.

Alkoholilla, mikä parantaa sokerien imeytymistä.

Tärkein pitkittyneiden, intensiivisten kestävyystapahtumien polttoaine on hiilihydraatit ja kehossa varastoituneiden hiilihydraattien määrä on yksi suorituskyvyn päätekijöistä.

Sellaisenaan on tärkeää, että hiilihydraattivarastot on maksimoitu ennen kestävyysharjoittelua ja että pidemmän harjoituksen aikana, jossa nämä varastot ovat ehtyneet, kulutetaan lisää hiilihydraatteja suorituskyvyn ylläpitämiseksi ja väsymyksen välttämiseksi.

Kuluttavat hiilihydraatit auttavat ylläpitämään verensokeria ja täydentämään lihaksen glykogeeniä.

Jos hiilihydraatteja ei kuluteta, lihaksen glykogeeni kuluu loppuun noin.

90 minuuttia liikuntaa ja voimakasta väsymystä voi esiintyä.

Hiilihydraattimäärä, joka sinun tulisi ottaa liikunnan aikana, riippuu harjoituksen tai kilpailun pituudesta.

Harjoitukset <1h (15): ei tarvitse kuluttaa hiilihydraatteja harjoituksen aikana.

Harjoitukset 1 2h: 30 g hiilihydraatteja tunnissa. (~ 1 energiageeli).

Harjoitukset 2 3h: 60 g hiilihydraatteja tunnissa. (~ 2 energiageeliä).

Harjoitukset> 2,5 3h: enintään 90 g hiilihydraatteja tunnissa harjoittelua kohti (~ enintään 3 energiageeliä).

Ginseng & Guarana Energy Gel sisältää ainutlaatuisen sokeriseoksen, joka koostuu nopeista sokereista (glukoosi ja maltoosi), puoliksi hitaista sokereista (sakkaroosi) ja hitaista sokereista (kompleksisokerit).

Tämä tarkoittaa, että ”kolminkertainen vaikutus” (kolmivaiheiset sokerit) tarjoaa nopean hiilihydraatin lataamisen, mutta tarjoaa silti energiaa pitkän ajanjakson ajan (katso kuva).

Lisäksi glukoosissa ja fruktoosissa käytetään erilaisia kuljetusjärjestelmiä, kun ne imeytyvät kehoon.

Tämä tarkoittaa, että kaiken kaikkiaan enemmän hiilihydraatteja voi päästä samanaikaisesti verenkiertoon, kun glukoosia ja fruktoosia kulutetaan yhdessä verrattuna siihen, kun vain toinen kahdesta sokerista kuluu (Jentjens et al., 2004) 1.

Energy Gel on erittäin väkevöity sokerimuoto, mikä tarkoittaa, että se sisältää suuria määriä polttoainetta.

Jos haluat saman määrän hiilihydraatteja energiajuomasta, sinun tulee juoda suuria määriä nestettä, mikä lisäisi maha-suolikanavan häiriön todennäköisyyttä.

Se ei myöskään sisällä lisättyjä ravintoaineita, kuten proteiinia tai rasvaa, jotka voivat hidastaa vatsan tyhjentymistä.

Ei vain, mutta ginseng & guarana-energiageelit ovat ihanteellisia niille ruuhka-hetkille, kun sillä on todella merkitystä! Se tarjoaa sinulle ylimääräistä energiaa ainutlaatuisesta sokerien yhdistelmästä ja todellisesta henkisestä ja fyysisestä virityksestä ginsengistä.

Guarana on marja, joka sisältää korkeita pitoisuuksia luonnon kofeiinia.

On tunnettu tosiasia, että kofeiinin nauttimisella on positiivinen vaikutus pitoisuuteen ja valppauteen.

Ostaessasi Etixx Ginseng Ja Guarana Energy 12 Yksiköitä Punainen Herukka Kirsikka Energy Geelilaatikko:n, ostokseesi sisältyy 100% rahat-takaisin-takuu. Jos mistä syystä tahansa et ole täysin tyytyväinen Etixx Ginseng Ja Guarana Energy 12 Yksiköitä Punainen Herukka Kirsikka Energy Geelilaatikko-tuotteeseesi, jonka olet ostanut traininn:sta, sinulla on 30 päivää aikaa palauttaa tuote sen vastaanottamisesta. Lisäksi, fitness-verkkokaupassamme voit tutustua täyteen Etixx:n kokoelmaan ja täydentää fitness varusteitasi mielesi mukaan aina parhailla hinnoilla.