up

`Auf diesem Computer angemeldet bleiben` Option

Wählen Sie `Angemeldet bleiben` Option, wenn Sie automatisch eingeloggt bleiben möchten in der Zukunft. Ihr Konto wird für 45 Tage aktiv bleiben. Bitte benutzten Sie diese Funktion nicht, wenn Sie an einem öffentlichem Netzwerk/Computer sind, welcher von mehreren Benutzern gebraucht wird.

top
Start

Bodybuilding-Ausrüstung

Blöcke, Hometrainer und Plattformen - Produkttyp: Räder

()
load

Wie wählt man Yoga und Pilates Geräte aus?

Bei der Auswahl der Yoga und Pilates Ausrüstung müssen Ihre individuellen Bedürfnisse, Vorlieben und die Art der Übungen, die Sie durchführen möchten, berücksichtigt werden. Hier ist ein Leitfaden, der Ihnen bei der Auswahl der richtigen Ausrüstung für Ihre Yoga und Pilates Übungen hilft:

Schaumstoff Massagerolle : Eine Schaumstoff Massagerolle ist eine Technik, die zur Muskelentlastung beiträgt. Der Schaumstoff Massageroller hilft Ihnen beim Aufwärmen und Abkühlen vor und nach dem Training.
Halbzylinder Pilates: Halbzylinder Platten werden verwendet, um das Gleichgewicht und die Position Ihres Körpers zu verbessern.
Roller für die Bauchmuskeln : Ein Roller für die Bauchmuskeln ist ein kleines Gerät, das die Rumpfmuskulatur und den Oberkörper aktiviert. Der Bauchroller verfügt über ein Rad, das auf beiden Seiten mit einem Griff befestigt ist.
Yoga Räder : Das Yoga Rad hat eine hohle Kreisform, die dazu dient, Verspannungen zu lösen und die Flexibilität Ihres Körpers zu verbessern. Sie können Yoga Räder bei Fitfiu Fitness , Softee , Gymstick , Born Living Yoga und TheraBand kaufen.
Massageball : Ein Massageball kann klein oder groß sein, glatt oder stachelig und ein wunderbares Werkzeug. Zu Hause wird ein Massageball verwendet, um Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.
Yogablock : Ein Yogablock dient der Streckung der Arme und der Unterstützung des Rückens. Ein Yogablock unterstützt den Bewegungsumfang.
Yogamatte : Suchen Sie nach einer rutschfesten, gepolsterten Matte, die bei Yoga Posen Halt und Stabilität bietet. Berücksichtigen Sie Dicke, Material wie PVC, Gummi oder umweltfreundliche Optionen und Größe.
Yoga Requisiten : Ziehen Sie je nach Ihrer Praxis Hilfsmittel wie Yoga Blöcke, Gurte und Polster in Betracht. Diese Hilfsmittel helfen bei der Ausrichtung, Flexibilität und Entspannung.
Yoga Handtuch : Wenn Sie dazu neigen, stark zu schwitzen, können Sie ein rutschfestes Yoga Handtuch auf Ihre Matte legen, um für besseren Halt und Hygiene zu sorgen.
Tasche für Yogamatte : Eine Tasche zum Tragen Ihrer Matte ist praktisch. Suchen Sie nach einem Modell mit verstellbaren Trägern und zusätzlichen Taschen zur Aufbewahrung kleiner Gegenstände.
Yoga Kleidung : Wählen Sie bequeme, atmungsaktive und dehnbare Kleidung, die volle Bewegungsfreiheit ermöglicht.

Pilates Ausrüstung :
Pilatesmatte : Ähnlich wie eine Yogamatte unterstützt eine dickere Matte mit Polsterung Ihre Wirbelsäule und Gelenke bei Pilates Übungen.
Pilates Ring Magic Circle : Dieser flexible Ring erhöht den Widerstand und hilft dabei, verschiedene Muskelgruppen während des Pilates Trainings zu beanspruchen.
Pilates Ball : Ein kleiner, weicher Ball sorgt für Instabilität und fordert Ihre Rumpfmuskulatur während des Trainings.
Pilates Reformer : Wenn Sie fortgeschritten sind und Platz haben, bietet ein Pilates Reformer Gerät vielseitige Widerstandsübungen.
Pilates Lauf Wirbelsäulenkorrektor : Dieses Gerät trägt zur Verbesserung der Körperhaltung und Flexibilität bei und ist daher besonders nützlich für fortgeschrittene Praktiker.
Pilates Socken: Rutschfeste Socken können für besseren Halt und Stabilität bei Pilates Übungen sorgen.

Allgemeine Tipps :
Qualität : Investieren Sie in hochwertige Ausrüstung, die langlebig und langlebig ist.
Größe und Platz : Berücksichtigen Sie den verfügbaren Platz in Ihrem Zuhause für die Lagerung und Nutzung der Geräte.
Komfort : Legen Sie bei der Auswahl von Matten, Kissen und Kleidung Wert auf Komfort und Unterstützung.
Persönliche Ziele : Wählen Sie Geräte, die Ihren Fitnesszielen und den spezifischen Übungen, die Ihnen Spaß machen, entsprechen.

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu abdrehen