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GLUTEN-FREI
CHEMISCH REINE Kreatin-Monohydrat mit einem natürlichen Bindemittel:
HOCH ASSIMILATION CREATINE ohne Verunreinigungen
Wir wissen, dass die Energie, die zur sehr hoher Intensität Anstrengungen unternehmen und relativ kurzer Dauer kommt von ATP Reserven und Phosphokreatin, die die Muskeln im Aufwand enthalten, aber leider ist die Konzentration sehr gering und daher Verarmung ist schnell. Sobald diese Ablagerungen aufgebraucht sind, wenn man mit der gleichen Intensität Aufwand weiter, beginnt der Körper Energie durch anaerobe Weg (anaerobe Glykolyse) zu bekommen, mit der daraus folgenden unter welchen Bedingungen sowohl die Wartung der Intensität Herstellung von Milchsäure, sowie die Dauer der Anstrengung.
Es ist gut bekannt, dass die Einnahme von Kreatin erhöht sowohl Phosphokreatin und Kreatin intramuskuläre Einlagen, die ermöglicht es uns, eine intensivere Anstrengungen unternehmen und in einem sich wiederholenden Art und Weise ohne eine rasche Ansammlung von Milchsäure, eine echte begrenzender Faktor bei hoher Intensität Aktivität.
Die Einnahme von 5 Gramm chemisch reine Kreatin über einen Monat erhöht die Muskelkreatinspeicher zu 30%. Aber wenn das Einlass wird zusammen mit schnell absorbiert Kohlenhydrate und Üben submaximalen Übung durchgeführt, wobei die Gesamtakkumulation kann bis zu 60% zu erhöhen, also die doppelte Menge. Dies ist wegen der stimulierenden Effekt von Insulin auf Muskel-Kreatin-Transport und plasma Kreatin.
Kompakt enthält eine neue Formulierung mit einem sehr kurzen Maltodextrin Kette (Glucose-Polymere), so daß hochreines Kreatin in jeder Tablette (100% Creapure) enthalten ist, wird direkt an den Muskel transportiert.
Deshalb kann durch Einnahme von 5 Tabletten Compact täglich vor dem Training, wir garantieren eine maximale Absorption von Kreatin. Danach, um diese Ablagerungen zu halten, nehmen Sie nur 3 Tabletten pro Tag. Wenn eines Tages gibt es keine Ausbildung, sollten Sie auch nehmen es, sowohl in der Ladephase und bei der Wartung.
Compact enthält 150 Tabletten, die ein Gramm reines Kreatin (Creapure 100%) pro Tablette. Die Zugabe eines natürlichen Zitronenduft vermittelt einen angenehmen Geschmack beim Kauen. Es ist ratsam, Wasser nach der Einnahme zu trinken.
Datenblatt:
Kreatin-Supplementierung erhöht Phosphokreatin Reserven in den Muskeln und damit die sportliche Leistungsfähigkeit auf natürliche Weise.
Es wird dringend empfohlen, dass vegetarische Athleten INFISPORT Compact seit Kreatin hauptsächlich in Fleisch und Fisch.
Zutaten:
Kreatin-Monohydrat (1g) *, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose, Dextrose Monohydrat), Aroma (Zitronenduft), Säure (wasserfreie Zitronensäure), Süßstoff (Sucralose E955).
(*) Menge pro Tablette
Wie zu verwenden:
Für den Ersatz von Kreatin Ablagerungen wirksam zu sein, empfehlen wir die Verwendung des folgenden Zyklus:
Loading Phase: Nehmen Sie 5 Tabletten pro Tag für 1 Monat
Erhaltungsphase: Nehmen Sie 3 Tabletten pro Tag während der gesamten Phase. Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
Während der Ladephase ist es empfehlenswert, dass Sie submaximalen Übung durchzuführen.
Nährwertangaben:
Menge pro Tagesdosis (3 5 Tabletten) RDA
Creatin Monohydrat 3 5g
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