Nutrisport Aminosäuren Essentials 1g 100 Einheiten Neutral Geschmack

Was sind essentielle Aminosäuren?

Die muskuläre Abreibung in körperliche Bewegung sollte mit einer hohen Aufnahme von Protein und Aminosäuren belohnt werden. Andernfalls werden sich Muskelregenerationsprozesse nicht entwickeln und der Abbau von Muskelproteinen führt zu einem unerwünschten Katabolismus.

NutriSport, bewusst der Protein-Bedürfnisse des Athleten, hat essentielle Aminosäuren formuliert, um Ihre Ernährung mit den spezifischen Nährstoffen zu ergänzen, die Sie benötigen. Von allen vorhandenen Aminosäuren sind die essentiellen Aminosäuren diejenigen, die wir durch die Diät einnehmen müssen, da unser Organismus nicht in der Lage ist, sie zu synthetisieren.

Die Aminosäuren, die der Stoffwechsel herstellen kann, heißen nicht essentielle Aminosäuren und ihre Anwesenheit in der Diät ist nicht so wichtig wie die des Wesentlichen.

Tatsächlich definiert der essentielle Aminosäuregehalt eines Proteins seinen biologischen Wert. Ein hoher biologischer Wert impliziert eine größere Präsenz von AAEE, was bedeutet, dass dieses Protein "uns einen größeren ernährungsphysiologischen Nutzen gibt".

Wesentliche Aminosäuren sind 8: L Leucin, L Isoleucin, L Phenylalanin, L Methionin, L Lysin, L Threonin, L Tryptophan und L Valin.

Unter ihnen sind 3 als verzweigte Aminosäuren (BCAAs) bekannt:

Verzweigte Aminosäuren (L Leucin, L Isoleucin und L Valin) stellen einen sehr wichtigen Prozentsatz in der Aminosäurekette von Muskelproteinen dar. Und sie sind nicht nur so repräsentativ in der Muskulatur, sondern stimulieren auch die Prozesse der Proteinsynthese. Deshalb sind sie in den Prozessen der Regeneration des Muskelgewebes essentiell.

Auf der anderen Seite haben L Phenylalanin, L Methionin, L Lysin, L Threonin, L Tryptophan auch wichtige Funktionen im Stoffwechsel:

L Phenylalanin: Wesentliches Hirnstimulans bei der Herstellung von Neurotransmittern.

L Methionin: Aminosäure-Schwefel, der das Wachstum begünstigt und bei der Synthese zahlreicher Metaboliten des Organismus eingreift.

L Lysin: Stimuliert das Immunsystem und die Zellregeneration. Es hat eine wichtige Präsenz im Muskelgewebe.

L Threonin: Es funktioniert in guter Leberfunktion und zusammen mit L Methionin wirken sie als Leberprotektoren.

L Phenylalanin: Sofortiger Vorläufer des Serotonins, Neurotransmitter, der auf die Stimmungen und das Verhalten der Person wirkt.

Darüber hinaus wurde die Formel mit L Histidin abgeschlossen, wichtig für das Gewebewachstum und die Reparatur und L Tyrosin als Neurotransmitter.

Wie benutzt man:

Nehmen Sie 5 Tabletten / Kapseln oder 3 bis 5 Gramm verzweigte Aminosäuren nach dem Training, zusammen mit Ihrem Gold Whey Protein Shake.

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