226ERS Creatine 300g Neutral Flavour

La major part de la creatina es pot trobar al múscul esquelètic, principalment a través de la fosfocreatina, que s’utilitza per obtenir energia ràpidament, però també per disminuir l’acidosi muscular. aquest fet retarda la fatiga i té un efecte restaurador.

Quan és interessant utilitzar la creatina?

Al principi del vostre exercici aeròbic, quan no hi hagi sobrepès.

Sessions d’entrenament on s’exigeixen esforços durs de durades curtes i hi ha un període de recuperació curt.

Esports amb patrons de treball intermitents (futbol, bàsquet, volley, esports de raqueta, etc.).

Per maximitzar l’absorció:

Entrena't amb energia + creatina.

Recuperació de begudes + creatina, després de la vostra sessió d'entrenament.

La creatina us ajuda a recuperar-vos i podreu augmentar el nivell muscular.

Sense gluten. sense sucre afegit. adequat per a vegetarians i vegans. mida 300g. gust neutre.

Dosi:

0'03g / kg / dia (1 mesures = 6g)

Com utilitzar:

es recomana una dosi diària de 0,1 i 0,3 g / kg / dia, preferiblement sense cap altra font d’aminoàcids, de manera que l’absorció de glutamina no interfereixi.

Especificacions:

Pes: 0,38 kg

226ERS Creatine 300g Neutral Flavour és el producte perfecte perquè completis el teu material de ciclisme. A la botiga online bikeinn et pots beneficiar de múltiples avantatges. Si fas la compra avui mateix a bikeinn, la rebràs en unes hores a casa teva o a on tu vulguis. I si necessites algun accessori més de ciclisme per complementar el teu material, a la botiga de ciclisme trobaràs milers de productes de la marca 226ERS per complementar la teva compra de Creatine 300g Neutral Flavour.