up

Opció `Recorda´m en aquest ordinador`

Selecciona la opció `Recorda´m en aquest ordinador` si en un futur vols iniciar sessió automàticament a l´ordinador. La sessió es mantindrà activa durant 45 dies. Sisplau, no utilitzis la opció `Recorda´m en aquest ordinador` si utilitzes un ordinador d´accés públic o l´utilitza més d´una persona.

top
Inici

Calçat dona

Vambes - Color: Blanc

()
load

Com triar les millors sabates de gimnàstica?

Els entrenadors per a dones estan dissenyats per a esports i altres activitats físiques. També s´utilitza per a l´ús quotidià del gimnàs. Els entrenadors per a dones són els millors per a activitats de gimnàs. Absorbeixen la suor i et proporcionen amortiment.
Les sabatilles d´entrenament per a dones estan dissenyades per protegir els teus peus de qualsevol dany durant una varietat d´activitats de fitness. Pots comprar sabatilles d´entrenament per a donesUnder Armour, Leone1947, Reebok, Adidas i Vibram Fivefingers.
Escollir les millors sabates de gimnàstica implica tenir en compte la vostra rutina d´entrenament, el tipus de peu i les preferències personals. Aquests són alguns consells per ajudar vos a triar les sabates de gimnàstica adequades:

Coneix la teva activitat:
Determineu el tipus d´entrenament que fareu més sovint. Les diferents activitats requereixen característiques específiques de les sabates. Per exemple, les sabates de running estan dissenyades de manera diferent a les sabates d´entrenament creuat o d´aixecament de peses.

Comprèn el teu tipus de peu:
Avalueu el vostre tipus de peu, inclosa l´alçada de l´arc i la pronació neutre, sobrepronació o subpronació. Pots fer una prova humida o consultar un professional per determinar les característiques del teu peu.

Considereu l´ajust:
Assegureu vos que les sabates tinguin un ajust còmode i segur. Els dits dels peus haurien de tenir una mica d´espai per moure´s i el taló hauria de sentir se ajustat però no massa ajustat.

Suport i amortiment:
Trieu sabates amb un suport i un amortiment adequats en funció del vostre tipus de peu i activitat. Les sabates de córrer solen tenir més amortiment, mentre que les sabates d´entrenament creuat proporcionen estabilitat per als moviments laterals.

Transpirabilitat:
Busqueu sabates amb part superior transpirable per mantenir els peus frescos i còmodes durant els entrenaments.

Pes:
Considereu el pes de les sabates . Les sabates més lleugeres solen ser preferides per a activitats com córrer, mentre que les sabates més pesades poden ser adequades per a l´aixecament de peses.

Flexibilitat:
Comproveu la flexibilitat de la sola. Les sabates de gimnàstica haurien de permetre un moviment natural, sobretot si feu exercicis com ara esquat o estocada.

Tracció:
Assegureu vos que la sola exterior ofereix una bona tracció a les superfícies sobre les quals fareu exercici, ja siguin terres de gimnàs, pistes a l´aire lliure o senders.

Substituïu les sabates velles :
Substituïu les sabates de gimnàstica amb regularitat, ja que perden amortiment i suport amb el temps. Una pauta general és substituir los cada 6 12 mesos, depenent de l´ús. Pots comprar sabatilles esportives per a dones a Under Armour , Leone1947 , Reebok , Adidas i Vibram Fivefingers .

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Tancar