up

Opció `Recorda´m en aquest ordinador`

Selecciona la opció `Recorda´m en aquest ordinador` si en un futur vols iniciar sessió automàticament a l´ordinador. La sessió es mantindrà activa durant 45 dies. Sisplau, no utilitzis la opció `Recorda´m en aquest ordinador` si utilitzes un ordinador d´accés públic o l´utilitza més d´una persona.

top
Inici

Recuperació i cura

Cura Personal

()
load

Què cal portar a la bossa de gimnàs?

Neteja corporal:
Un rentat corporal dissenyat per a la recuperació i la cura pot ser especialment beneficiós després d´activitats físiques intenses, entrenaments o quan vulgueu relaxar vos. El rentat corporal neteja la pell i la hidrata.

Tovallola ultralleugera:
Aquestes tovalloles solen estar fetes de materials lleugers i d´assecat ràpid, suaus per a la pell i fàcils de transportar. Depenent de les vostres necessitats, potser preferiu una tovallola de mà compacta o una tovallola de cos més gran. Una tovallola més petita és més fàcil de portar en una bossa de gimnàs o motxilla.

Gel de mans:
El gel de mans és una substància líquida que s´utilitza per netejar les mans i matar bacteris. El gel de mans és més fàcil d´utilitzar que el sabó. Elimina els patògens comuns de les mans.

Gel de dutxa:
El gel de dutxa és un producte líquid que s´utilitza per netejar el cos durant les dutxes. Podeu comprar gel de dutxa a Gymstick , Softee , Sea to Summit , Salewa i VAUDE .
Una bossa de gimnàs ben empaquetada amb articles de cura personal pot ajudar a garantir que tingueu una experiència d´entrenament còmoda i productiva. Aquí teniu una llista d´ articles de cura personal que cal portar a la bossa de gimnàs:
Una tovallola petita per netejar la suor durant l´entrenament i una de més gran per a les dutxes després de l´entrenament.
Ampolla d´aigua o beguda esportiva per mantenir se hidratat durant i després de l´entrenament.

Articles de tocador:
Gel de dutxa o sabó
Xampú i condicionador si teniu previst dutxar vos al gimnàs
Loció corporal o crema hidratant
Desodorant
Raspall o pentinat
Corbates per al cabell o diademes per a aquells amb els cabells més llargs
Raspall de dents i pasta de dents
Contenidors de tocador de mida de viatge per estalviar espai

Elements de recuperació:
Corró d´escuma o pal de massatge
Fregament muscular o pomada per alleujar el dolor
Canvis addicionals de roba si penseu canviar vos després de l´entrenament

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Tancar