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Contenido del paquete:
1 bolsa de algodón Cada salida 1 residuo (regalo)
2 bidones Fullgas 750 ml. (regalo)
3 Monodosis de Carbolider Xtreme
4 barras (Flapjack y / o Long Energy)
4 geles energéticos
3 barras de goma
2 viales de magnesio
2 monodosis de recuperación completa
Cómo tomarlo:
Carbolider Xtreme. Se diluye en la botella de agua de 750 ml para consumir antes y durante la carrera. Aporta sales minerales e hidratos de carbono.
Barra de flapjack. Barra para tomar principalmente antes de la carrera como desayuno. Aporta carbohidratos de rápida y lenta absorción por lo que también se puede consumir durante y después de la carrera.
Barrita energética larga. Barrita para consumir durante la carrera. Aporta hidratos de carbono de asimilación rápida y muy lenta. Ideal para consumir en dos porciones con 30 minutos de diferencia.
Barra Paleo. Para consumir durante la carrera, es una barrita de rápida asimilación a base de dátiles, almendras y coco, lo que la convierte en un alimento rico en fibra, bajo en sal que aporta hidratos de carbono y azúcares muy fáciles de consumir y asimilar.
Gel de asimilación lenta. Consumir durante la carrera después de haber consumido las barritas a mitad de carrera. Es un gel de asimilación lenta que aporta carbohidratos y aminoácidos sin cafeína que retrasan la fatiga y mejoran el rendimiento durante el ejercicio.
Gel de rápida asimilación. Para la última parte de la carrera. Es un gel con 37 mg de cafeína de rápida asimilación que reduce la fatiga y revitaliza el rendimiento.
Barra de gomitas. Para consumir al final de la carrera. Es una barrita energética con textura gomosa y cafeína.
Magnesio. Consumir después de la carrera para prevenir lesiones y / o daños musculares.
Recuperación completa. Para consumir una vez finalizada la carrera o entrenamiento. Es un suplemento especialmente diseñado para maximizar la recuperación muscular tras una sesión intensa y poder afrontar el ejercicio del día siguiente.
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