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SENZA GLUTINE
Chimicamente puri creatina monoidrato CON legante NATURALE:
ALTA ASSIMILAZIONE CREATINA senza impurità
Sappiamo che l´energia necessaria a compiere sforzi molto ad alta intensità e durata relativamente breve proviene da riserve di ATP e fosfocreatina che i muscoli coinvolti nello sforzo contengono, ma purtroppo, la sua concentrazione è molto bassa e quindi l´esaurimento è veloce. Una volta che questi depositi sono esauriti, se si continua con la stessa intensità di sforzo, il corpo comincia a ottenere energia attraverso pathway anaerobica (glicolisi anaerobica), con la conseguente produzione di acido lattico, che condizioni sia la manutenzione di intensità, nonché la la durata dello sforzo.
E ´ben noto che l´assunzione di creatina aumenta sia fosfocreatina e depositi intramuscolari di creatina, che ci permette di fare più sforzi intensi e in modo ripetitivo, senza un rapido accumulo di acido lattico, un vero e proprio fattore limitante in attività ad alta intensità.
L´assunzione di 5 grammi di creatina chimicamente puro più di un mese aumenta muscolari riserve di creatina al 30%. Ma se questa assunzione è effettuata in collaborazione con i carboidrati rapidamente assorbito e praticare esercizio submassimale, l´accumulo totale può aumentare fino al 60%, vale a dire il doppio della quantità. Ciò è dovuto l´effetto stimolante dell´insulina sul trasporto creatina muscolare e creatina plasmatica.
Compact contiene una nuova formulazione con una catena corta maltodestrine (polimeri di glucosio) in modo che la creatina altamente puro contenuto in ciascuna compressa (100% Creapure), viene convogliato direttamente al muscolo.
Pertanto, prendendo 5 compresse di Compact al giorno prima formazione, garantiamo il massimo assorbimento di creatina. In seguito, al fine di mantenere quei depositi, basta prendere 3 compresse al giorno. Se un giorno non c´è formazione, si dovrebbe anche prendere esso, sia nella fase di carico e nella manutenzione.
Compact contiene 150 compresse contenenti un grammo di creatina pura (Creapure 100%) per compressa. L´aggiunta di un profumo di limone naturale trasmette un sapore gradevole alla masticazione. Si consiglia di bere acqua dopo l´assunzione.
Scheda dati:
Supplementazione di creatina aumenta le riserve di fosfocreatina nel muscolo e le prestazioni atletiche, pertanto in modo naturale.
Si consiglia vivamente che gli atleti vegetariani hanno INFISPORT Compact poiché la creatina si trova principalmente nella carne e nel pesce.
Ingredienti:
Creatina monoidrato (1g) *, agente di carica (cellulosa microcristallina, destrosio monoidrato), aroma (profumo di limone), l´acido (acido citrico anidro), edulcorante (sucralosio E955).
(*) Importo per compressa
Come usare:
Per la sostituzione di depositi di creatina per essere efficace, si consiglia di utilizzare il seguente ciclo:
Caricamento Fase: Prendere 5 compresse al giorno per 1 mese
Fase di mantenimento: Prendete 3 compresse al giorno durante tutta la fase. Non superare la dose consigliata.
Durante la fase di carico, si raccomanda di eseguire l´esercizio submassimale.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI:
Quantità per dose giornaliera (3 5 compresse) RDA
Creatina Monoidrato 3 5g
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