Καταχωρίστε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας και θα σας στείλουμε έναν σύνδεσμο για να επαναφέρετε αμέσως τον κωδικό πρόσβασής σας μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

Αρχική σελίδα

Εκπαίδευση ταχύτητας

()

Ταξινόμηση κατά

Πώς να προετοιμαστείτε για ένα τρίαθλο

Λόγω της ευελιξίας και της προσβασιμότητας για όλες τις ηλικιακές ομάδες, το τρίαθλο έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή και ταχέως αναπτυσσόμενα αθλήματα μεταξύ των αθλητών. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει πραγματικά μια εκδήλωση για όλους. Ωστόσο, μία από τις πιο κοινές προκλήσεις που αντιμετωπίζει ένας αθλητής τριών αθλητών είναι ότι μπορεί να είναι ισχυροί σε έναν τομέα είτε είναι ποδήλατο, είτε κολυμπάνε είτε τρέχουν και πιο αδύναμοι σε άλλους.
Δυσκολεύεται να αποφασίσει σε ποιον τομέα θα πρέπει να εστιάσει. Ο καλύτερος τρόπος είναι να εναλλάσσετε και να εκπαιδεύσετε κάθε μία από τις περιοχές τριάθλου, για να είναι πιο ευχάριστη και ευκολότερη η κατάκτηση των δεξιοτήτων σας. Θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να μάθετε διαφορετικά μαθήματα του αγώνα που έχετε επιλέξει και να κάνετε πολλές ασκήσεις για κολύμπι, ποδηλασία και τρέξιμο.
Κάθε τρίαθλο αποτελείται από κολύμπι, ποδηλασία και τρέξιμο. Μια από τις σημαντικές πτυχές ενός καλού αγώνα είναι να σας εξοπλίσει με τη σωστή ταχύτητα. Sport2people , Gymstick , Olive , και Sklz προσφέρουν την καλύτερη γκάμα αξεσουάρ προπόνησης για τρίαθλο. Εδώ είναι μια επισκόπηση του τρόπου προετοιμασίας για ένα τρίαθλο.

Tri κολυμβητικά εργαλεία

Ένας κολυμβητής τριάθλου πρέπει να έχει μαγιό καλής ποιότητας, σκουφάκι κολύμβησης και γυαλιά.

Tri εξοπλισμός ποδηλασίας

Για ποδηλασία, ο τριαθλητής πρέπει να έχει ποδήλατο είτε για δρόμο, για βουνό ή για τρίαθλο, παπούτσια ποδηλάτου, κράνος, γυαλιά ηλίου, κάλτσες, εργαλεία, ζώνες αγώνα, γάντια ποδηλασίας και λίγη διατροφή. Αυτά είναι τα βασικά είδη που πρέπει να έχετε πριν φύγετε για τον αγώνα.

Τρία εργαλεία λειτουργίας

Τα αξεσουάρ προπόνησης Tri Run περιλαμβάνουν παπούτσια υψηλής ποιότητας, ρούχα συμπίεσης, ζώνη ενυδάτωσης, fitness tracker, καπέλο, αντηλιακά, θερμαντικά σώματα βραχιόνων και ποδιών, ενεργειακά ποτά ή συμπληρώματα.

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΜΑΣ

Apple Store Google Play

ΣΧΕΤΙΚΑ runnerinn by Tradeinn cerrar menu

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΜΕ ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ cerrar menu

ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ ΠΕΛΑΤΩΝ cerrar menu

Άλλα καταστήματα cerrar menu

Βιώσιμη παράδοση

Βιώσιμη παράδοση

ΤΟ CLUB ΤΡΙΑΘΛΟΥ ΜΑΣ

Ακολουθήστε μας στο

Facebook runnerinn Instagram runnerinn YouTube runnerinn Lab runnerinn

Τμήματα

Top Μάρκες

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by runnerinn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Όροι και Προϋποθέσεις | Πρόγραμμα συνεργατών | Πολιτική για τα cookies | Πολιτική προστασίας προσωπικών δεδομένων | Νομική ειδοποίηση | Πολιτική απορρήτου κοινωνικά δίκτυα