Palautuminen ja hoito Nivelten suojat Socks
()Lajittele
-
Mc David Polvituki Flex-Force Knee Pads/Pair
21.99 €
-
Bodytone Nilkkaholkki
5.99 €
-
Mc David Polvituki Sport Knee Pads/Pair
14.49 €
-
Mc David Nilkkatuki Ankle Brace/Lace-Up With Stays
35.99 €
-
Softee Polvisuoja Stabilisaattorilla
8.99 €
-
Mc David Kompressio Nilkkatuki
21.99 €
-
Mc David Polvituki Knee Support With Stays And Cross Straps
64.99 €
-
Mc David Nilkkatuki Ankle Sleeve
17.99 €
-
Mc David Polvituki With Polycentric Hinges
85.99 €
-
Back On Track Polvituki Naarmulla
28.99 €
-
Select Kompressiotuki Select 6251W
33.49 €
-
Rock Tape Polvisuoja Assassins 5 Mm
37.49 €
-
Select Kyynärpää Long
21.49 €
-
Casall Rannetuki
11.99 €
-
Bodytone Rannetuki
3.99 €
-
Mc David Kyynärpäätyyny Elbow Support
17.99 €
-
Mc David Hihaton T-paita HexTM
63.99 €
-
Mc David Polvituki Knee Sleeve/4-Way Elastic With Gel Buttress
28.99 €
-
Mc David Shin Splint Therapeutic Sleeve Elite Runners
28.99 €
-
Mc David Polvituki Knee Support With Open Patella
21.99 €
-
Mc David Polvituki VOW Knee Wrap With Hinges And Straps
41.99 €
-
Mc David Polvituki Knee Support/Adjustable
28.99 €
-
Mc David Terapeuttinen Achilles-holkki Elite Runners
21.99 €
-
Mc David Nilkkatuki Phantom 2+Ankle Brace
33.99 €
-
Mc David Vyö Back Stabilizer
57.49 €
-
Mc David Polvituki Vasen Elite Bio-Logix
107.99 €
-
Mc David Nilkkatuki Ankle Brace/Lace-Up With Inserts
39.99 €
-
Mc David Kyynärpäätyyny X-Fitness Dual Layer Compression Elbow Sleeve
30.49 €
-
Mc David Polvituki VOW Knee Wrap With Stays And Straps
50.49 €
-
Shock Doctor Polvituki Knee Compression Sleeve Close
44.73 €
-
Shock Doctor Ranneke Wrist Sleeve Wrap Support Right
24.99 €
-
Shock Doctor Polvituki Compression Knit Knee Sleeve
40.46 €
-
Shock Doctor Nilkkaholkki, Jossa On Puristuskääretuki
22.49 €
-
Shock Doctor Ranneke Wrist Sleeve Wrap Support Left
24.99 €
-
Shock Doctor Kyynärpäätyyny Elbow Compression Sleeve
40.46 €
-
Shock Doctor Pitsi Nilkkatuki Ultra Gel
75.21 €
-
Shock Doctor Kaksihihnainen Polvisuoja
54.12 €
-
Shock Doctor Nilkkatuki Ankle Sleeve
23.94 €
-
Harbinger Polvisuojat Red Line
24.99 €
-
Select Kyynärpää
22.99 €
-
Rehband Kyynärpäätyyny RX 5 Mm
21.49 €
-
Space Brace Nilkkasuoja 2.0
82.99 €
-
Select Kyynärpää Support 6603
70.99 €
-
Rinat Polvisuoja
26.99 €
-
Vulkan Dynamic Tension Closed Polvisuoja Clasica
31.99 €
-
Vulkan Säärisuojat Advanced
19.99 €
-
Vulkan Säärystimet Clasica
13.99 €
-
Select Polvituki 6200
21.49 €
-
Select Polvituki Select Hand 6202
31.99 €
-
Back On Track Polvituki Physio
43.65 €
-
Back On Track Suorituskykyinen Polvituki
42.08 €
-
Rehband Polvituki PRN Original
30.49 €
-
Swede Nilkkaranneke Multisport
26.49 €
-
Rehband Käsikääre RX Athletic Power 38 mm
12.99 €
-
Rehband Nilkkatuki UD X Stable Ankle Brace
41.14 €
-
Rock Tape Rannekeiteet RockWrist
16.99 €
-
Vulkan Pitkä Ranneke Clasica
7.99 €
-
Rehband Polvituki RX 5 Mm
22.99 €
-
Powercare Neopreeninen Polvituki
17.99 €
-
Rehband RX Kyynärpää Junior Speed
41.72 €
-
Picsil Polvi Sleeve Hex Tech 5 Mm
47.20 €
-
Picsil Polvi Sleeve Hex Tech 7 Mm
47.20 €
-
Picsil Polvi Sleeve Hex Tech 7 Mm
47.20 €
-
Picsil Polvi Sleeve Hex Tech 7 Mm
47.20 €
-
Zamst Vasen Polvituki RK-1 Plus
57.49 €
-
Zamst Oikea Polvituki RK-1 Plus
57.49 €
-
Reusch Hihat Ultimate Elbow
33.09 €
-
Rehband Polvi Sleeve Patella Avaus UD 5 Mm
23.99 €
-
Select Olkapää Support 6500
42.99 €
-
Reusch Polvituki Ultimate
42.94 €
-
Picsil Polvi Sleeve Hex Tech 5 Mm
47.20 €
-
Select Nilkkaholkki Support 2-Parts
35.63 €
-
Rehband Polvituki RX 7 Mm
26 €
-
Rehband Polvituki RX 5 Mm
20.99 €
-
Picsil Rinnehihna Core
36.70 €
-
Picsil Polvi Sleeve Hex Tech 7 Mm
47.20 €
-
Swede Nilkkaranneke Trim Lok
23.99 €
-
Powercare Neopreeninen Polvituki Auki
18.49 €
-
Vulkan Kaulus Cervical
30.99 €
-
Back On Track Suorituskykyinen Polvituki Back On Track
42.08 €
-
Lidergrip Joustava Side Tubular
7.99 €
-
Rehband Kyynärpää UD Tennis 3 Mm
22.99 €
-
Back On Track Asennonkorjaaja
46.04 €
-
Back On Track Kuninkaallinen Vyö Lumbar
72 €
-
Back On Track Fysioterapia Vyö Lumbar
76 €
-
Back On Track Ahdas Vyö Lumbar
51.99 €
-
Back On Track Kyynärpääsuojat Physio
36.40 €
-
Back On Track Physio Rannesuoja
34.12 €
-
Seland Polvisuojat
31.99 €
-
Vulkan Polvisuoja Advanced
13.99 €
-
Vulkan Nilkkaketjun Tuki Clasica
7.99 €
-
Select Kompressiotuki 6251W
33.49 €
-
Starter Pehmustettu Kyynärpää
11.49 €
-
Rehband Nilkkatuki QD 3 Mm
33.13 €
-
Blindsave Polvisuoja Blindsave
59.92 €
-
Picsil Polvi Sleeve Hex Tech 5 Mm
47.20 €
Kuinka valita paras polvi tai nilkkatuki?
Parhaan polvi tai nilkkatuen valitseminen riippuu useista tekijöistä, kuten vamman tai tilasi tyypistä, aktiivisuustasostasi ja henkilökohtaisista mieltymyksistäsi. Tässä on joitain vaiheita, jotka auttavat sinua valitsemaan oikean tuen:Käänny terveydenhuollon ammattilaisen puoleen:
Ennen kuin teet mitään päätöksiä, on tärkeää kuulla terveydenhuollon ammattilaista, kuten lääkäriä tai fysioterapeuttia. He voivat arvioida tilasi, suositella sopivaa tukitasoa ja tarjota tarpeisiisi räätälöityjä ohjeita.
Tunnista tilasi:
Selvitä, onko sinulla jokin tietty vamma, kuten nyrjähdys, venähdys tai nivelsiteen repeämä, tai tarvitsetko tukea krooniseen sairauteen, kuten niveltulehdukseen. Tilanne tyyppi ja vakavuus vaikuttavat tarvitsemasi tuen tyyppiin.
Ymmärrä erilaisia tukityyppejä:
Saatavilla on erilaisia polvi ja nilkkatukia, joista jokainen on suunniteltu tiettyihin tarkoituksiin:
Polvituet:
Polvihihat tarjoavat puristusta ja lievää tukea, jotka ovat ihanteellisia yleisiin polvikipuihin tai lieviin vammoihin.
Polvituet tarjoavat eritasoista tukea, mukaan lukien saranoidut olkaimet vakautta varten ja polvilumpiohihnat polvilumpion tukemiseksi.
Polvikääreet tarjoavat säädettävää puristusta ja niitä käytetään yleisesti painonnostossa ja voimanostossa.
Nilkkatuet:
Nilkkahihat tarjoavat puristusta ja lievää tukea yleiseen nilkkakipuun ja turvotukseen.
Nilkkatuet antavat vakautta ja voivat vaihdella perusnauhoitetuista jäykistä saranoiduista olkaimista vakavia vammoja varten.
Harkitse aktiivisuustasoa:
Aktiivisuutesi ja aktiviteettisi tyyppi vaikuttavat tuen valintaasi. Jos olet esimerkiksi urheilija, saatat tarvita ahdin, joka tarjoaa enemmän vakautta ja kestävyyttä. Jos etsit vain päivittäistä tukea, hiha tai kääre voi riittää.
Valitse oikea koko:
Varmista, että valitset oikean koon polvi tai nilkkatuelle . Lue valmistajan mitoitusopas ja mittaa kehosi osa tarkasti välttääksesi epämukavuuden ja varmistaaksesi oikean tuen.
Arvioi mukavuus ja materiaali:
Etsi hengittävistä ja kosteutta siirtävistä materiaaleista valmistettuja tukia, jotka pitävät olosi mukavana pitkäaikaisen käytön aikana. Mukavuus on ratkaisevan tärkeää, jotta voit varmistaa, että käytät tukea jatkuvasti.
Tarkista säädettävyys:
Jotkut tuet tarjoavat säädettävyyden hihnojen, nauhojen tai tarrakiinnitysten avulla. Nämä voivat tarjota mukautetun istuvuuden ja tukitason, mikä on erityisen hyödyllistä nilkkatukien ja polvikääreiden yhteydessä.
Testaa istuvuutta ja liikealuetta:
Aina kun mahdollista, kokeile tukea ja arvioi sen sopivuutta ja kuinka se vaikuttaa liikealueeseesi. Varmista, ettei se rajoita liikkeitä liikaa tai aiheuta epämukavuutta. Muista, että polvi ja nilkkatuet eivät korvaa asianmukaista hoitoa ja kuntoutusharjoituksia. Ne on tarkoitettu täydentämään hoitosuunnitelmaasi ja auttamaan toipumisessa tai oireiden hallinnassa. Pyydä aina ammattiapua varmistaaksesi, että teet parhaan valinnan yksilöllisiin tarpeisiisi. Voit ostaa polvihihat Under Armour , Adidas , Puma , Gymstick ja Hummel .