Suunto 3 손목시계

트레이닝 및 건강한 라이프 스타일 유지를위한 견고하고 스마트 한 피트니스 시계

Suunto 3 Fitness는 현명한 라이프 스타일을 이끌고 건강과 행복을 중요하게 생각하는 당신을 위해 설계된 스마트 기능이있는 아름답고 견고한 피트니스 시계입니다. 시계는 피트니스 요구 사항에 맞게 개인별 교육 계획을 수립합니다. 적절한 강도로 운동 할 수 있도록 실시간 지침을 얻습니다. 단계별, 칼로리 및 수면과 함께 스트레스 및 회복 모니터링과 함께 24/7 활동 추적은 하루의 전체적인 시각을 제공하고 활동과 휴식 사이의 건강한 균형을 유지하는 데 도움을줍니다.

주요 특징들:

적응 훈련지도

활동 추적

수면의 질과 추적

스트레스와 회복

심박수 구역

예상 손목 시간

연결된 GPS

내수성 30m

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Suunto 3 Fitness는 현명한 라이프 스타일을 이끌고 건강과 행복을 중요하게 생각하는 당신을 위해 설계된 스마트 기능이있는 아름답고 견고한 피트니스 시계입니다.

보다 정확한 지문 인식 판독 값을 얻는 방법 팁 및 문제 해결 단계 :

손목 심박 센서는 손목에서 혈류를 추적하는 LED로 심박수를 측정합니다. 즉, 특정 활동 동안 또는 흉부 심박 스트랩없이 매일 사용하는 동안 심박수 데이터를 볼 수 있습니다.

은혜:

적응 훈련 지침 :

적응 형 학습지도는 세 가지 모드 *로 제공됩니다. 목표에 가장 적합한 것을 선택하십시오 : 현재의 체력 수준을 유지하거나, 적당히 향상 시키거나 (기본 모드),보다 집중적 인 계획으로 체력을 향상 시키십시오. 어떤 모드를 선택하든 Suunto 3 Fitness는 운동 할 때마다 최적의 지속 시간과 강도로 7 일간의 훈련 계획을 수립합니다.

교육 계획은 실제 활동에 자동으로 적용되므로 운동을 놓치거나 기분 전환과 계획을 약간 넘는 경우 수동으로 업데이트하는 것에 대해 스트레스를 가할 필요가 없습니다.

계획된 운동은 활성화하기 쉽고, 일단 시작하면 시계가 올바른 강도로 머무를 수 있도록 안내합니다.

모든 스포츠 준비 :

Suunto 3 Fitness는 달리기, 수영, 싸이클링, 체육관 훈련, 등산 등 모든 스포츠 활동을 준비합니다. 이 시계는 걷기 및 달리기 활동에서 속도와 거리를 측정하기 위해 손목 기반 케이던스를 사용하므로 실내에서도 속도와 거리를 추적 할 수 있습니다.

손목 심박 측정으로 사용하기 쉽고 30 미터의 내수성으로 걱정없이 수영 할 수 있습니다.

균형 활동 및 휴식 :

Suunto 3 Fitness는 자동으로 일일 단계와 칼로리를 계산합니다. 그러나 활동을 균형있게 유지하려면 숙면을 취하는 것이 필수적입니다. 툰토 3 휘트니스를 입고 밤에도 수면을 추적하십시오. 수면 요약에서는 얼마나 오래 잤는 지, 수면이 회복을 얼마나 잘 유지 하는지를 알 수 있습니다.

또한, 시계는 하루 종일 스트레스와 회복을 측정하여 하루를 지날 수있을만큼 충분한 수조를 갖추도록 도와줍니다.

SUUNTO APP를 통한 귀하의 경험 제공 :

Suunto 3 Fitness는 모든 활동을 기록하는 모든 새로운 Suunto 앱과 연결되며 활동, 수면 및 전반적인 운동 동향에 대한 최신 정보를 제공합니다. Suunto 앱 커뮤니티에서 활동의 기억에 남을 순간을 공유하고 다른 사람들과 쉽게 소통하십시오.

Suunto 앱에 연결하면 속도와 거리 추적이 가능하며 휴대 기기의 GPS를 기반으로 경로를 추적 할 수 있습니다.

기술 사양:

일반:

베젤 재질 : 스테인레스 스틸

유리 재질 : 폴리 아미드

케이스 소재 : 유리 섬유 강화 폴리 아미드

스트랩 재질 : 실리콘

무게 : 36g / 1.27oz

스트랩 너비 : 20 mm

통합 손목 심박수 : 예, Valencell 기술

컬러 디스플레이 : 예

방수 : 30 m (ISO 6425에 따름)

배터리 표시 등 : 백분율 / 아이콘

건전지 유형 : 재충전 용 리튬 이온

펌웨어 업그레이드 가능 : 예

시간, 날짜 : 예

알람 시계 : 구성 가능한 알람 1 개

이중 시간 : 예

스톱워치 타이머 : 예

카운트 다운 타이머 : 예

진동 경고 : 예

언어 : EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH, TH, TR

백라이트 : LED

구성 가능한 백라이트 : 예

버튼 잠금 : 운동 중

디스플레이 유형 : 매트릭스

디스플레이 해상도 : 218 x 218

미터법과 영국식 단위 : 예

자동 일광 절약 시간제 : 예

손목 크기 : 120 210 mm

맞춤형 시계 모드 : 예

연결성 :

연결성 (장치 간) : Bluetooth Smart

Suunto 앱과 호환 가능 : 예

스마트 폰 호환성 : 예

가장 일반적인 모델 지원, 자세한 호환성 목록은 여기에서 확인하십시오.

Suunto Movescount와 호환 가능 : 아니오

시계의 전화 알림 : Suunto 앱 사용

온라인 스포츠 커뮤니티와 호환 가능 : 아니오

클라우드에서 소프트웨어 업데이트보기 : 예

배터리 수명:

GPS가없는 교육 모드 : 최대 40 시간

연중 무휴 추적 및 모바일 알림 : 최대 5 일

시간 모드 : 최대 10 일

GPS가있는 교육 모드 : 연결된 GPS로 최대 30 시간

물리적 사양 :

24/7 :

활동 추적 :

칼로리 구운 :

일일 최소 심박수 추적 : 예

심박수 보조 일일 칼로리 추적 : 예

일상 생활 중 칼로리 화상 비율 및 심박수 : 예

활동 목표 : 단계, 칼로리

단계 카운터 : 예

수면 추적

수면 품질 : 예

침대 시간 : 예

수면 지속 시간 : 예

스트레스와 회복 :

옥외 기능 :

GPS 추적 및 탐색 :

위성 시스템 : 연결된 GPS

GPS 기록 속도 : 1s

GPS 추적 분석 : 연결된 GPS가있는 Suunto 앱에서

로깅,보기 및 공유 추적 : 연결된 GPS가있는 Suunto 앱에서

날씨:

트레이닝 기능 :

적응 훈련 지침 :

운동 중 강도 및 지속 시간 기반 실시간 안내 : 예

피트니스 등급을 향상시키는 자동 7 일간 교육 계획 : 예

인터랙티브 트레이닝 :

설정 간격 : 시계에서

교육 기간 간격 : 예

심박수 (HR 벨트 또는 손목 시계 모니터 필요) : 예

손목에서 측정 한 심박수 : 예

심박수 벨트 호환성 : 블루투스 스마트 벨트

RR 간격 : Suunto 스마트 센서 사용

분당 박동수 : 네

수영에서 심박수를 기록합니다 : 예, Suunto Smart Sensor로

실시간 심박수 그래프 : 예

칼로리 : 예

개인 심박수 영역 : 예

휘트니스 레벨 (VO2max) : 예

심박수 그래프, 구역 및 생리적 가치 분석 : Suunto 앱

속도 및 거리 :

케이던스 기반 속도와 거리 : 예

GPS 속도 및 거리 : Suunto 앱에서 연결된 GPS 사용

크로노 : 예

Foot POD 지원 : Bluetooth Smart

Autolaps : 거리 및 기간 기반

수동 바퀴 : 예

속도, 속도 그래프 및 트랙 분석 : Suunto 앱에서

무릎 분석 : Suunto 앱에서

훈련 회복 :

교육 기반 복구 시간 : 예

시계 훈련 후 보관 된 느낌 : 예

계획:

주간 교육 기간 목표 : 예

목표 설정 : 심박수, 속도, 지속 시간, 거리

훈련 하중 :

이동 세부 정보가있는 로그 북 : 시계에서

랩 세부 정보로 요약 이동 : 시계에서

장기간의 개요를위한 훈련 일지 : 예

심장 박동 구역 총 통찰력 : 예

지난 4 주 동안의 스포츠 관련 주간 교육 기간 : 예

쉐어 및 신뢰 :

등급 및 댓글 이동 : Suunto 앱에서

Suunto 앱을 통해 소셜 미디어로 공유 이동

스포츠 전문 :

수영:

수영장 수영 속도와 거리 : 예

오픈 워터 수영 속도와 거리 : 예

수영에서 심박수를 기록합니다 : 예, Suunto Smart Sensor로

사이클링:

사이클링 속도 : Suunto 앱에서 연결된 GPS 사용

속도 / 종지 지원 기능이있는 자전거 POD : Bluetooth Smart

달리는:

Suunto FusedSpeed ​​™ : 예

풋 POD 보정 : 자동

달리기 속도 / 심장 박동수 / 거리 : 인터벌 시간 안내

다수 :

운동 중 스포츠 모드 변경 : 예

Multisport 운동 요약 : 시계에

스포츠 모드 :

스포츠 모드의 그래픽 디스플레이 : 심박수

시계에 미리 설치된 스포츠 모드 : 70

박스에 뭐가 들어 있어요?:

슨토 3 휘트니스 부르고뉴, USB 케이블, 퀵 가이드, 보증서

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