Боевой спортивный инвентарь Защита тела Защита спины

()

Каковы лучшие защиты для бокса?

Щитки для голени: Щитки для голени важны для защиты во время тренировок, которые включают в себя спарринги и отработку ударов ногами. Они помогают предотвратить синяки и травмы голеней и голеней.
Защита голени для бокса используется для минимизации воздействия удара во время боксерских поединков. Они состоят из геля Shell Shock и пены Supremo Shock. Чтобы снизить риск травм, используются щитки для голени для бокса. Щитки для бокса защищают ткани и кости. Вы можете купить защиту живота для бокса у Leone1947 , Everlast , RDX Sports , Benlee и Softee .
Сжатие кора: сжатие кора — это упражнение, в котором мышцы кора работают в гармонии и приводят к лучшему балансу. Сжатие кора очень важно в спорте и других физических нагрузках.
Бинты для рук: Бинты для рук используются для фиксации запястий и обеспечения дополнительной поддержки костей и сухожилий рук. Они помогают предотвратить растяжения, переломы и другие травмы рук. Бинты для рук – важнейшее средство защиты от травм рук в боксе. Это поддерживает костяшки, суставы и руки. При покупке бинта проверьте его тип, материал и длину, чтобы его было удобно носить. Защита рук — еще один важный элемент снаряжения, защищающий вас от травм рук. Капы защищают ваши зубы, губы и челюсти от травм.

Бокс — это физически требовательный и травмоопасный вид спорта, связанный со значительным риском получения травмы. Чтобы защитить себя и свести к минимуму риск получения травмы во время занятий боксом, крайне важно использовать соответствующее защитное снаряжение.
Боксерские перчатки : Правильно подобранные боксерские перчатки необходимы для защиты рук и запястий. Они обеспечивают амортизацию и поддержку, сводя к минимуму воздействие на суставы и запястья при нанесении ударов.
Капа : Капа помогает защитить ваши зубы, челюсть и рот от ударов и ударов. Особенно важно предотвратить травмы зубов и снизить риск сотрясения мозга.
Головной убор : хотя в некоторых кругах это вызывает споры, головной убор может обеспечить защиту от порезов и синяков на лице, а также некоторое снижение силы удара по голове. Тем не менее, это не может полностью предотвратить сотрясение мозга.
Защита паха : также известная как чаша, защищает область паха от случайных ударов. Это жизненно важная часть экипировки как для мужчин, так и для женщин боксеров.
Обувь : Качественные боксерки обеспечивают поддержку и сцепление с лодыжкой, снижая риск соскальзывания и выворачивания лодыжки во время тренировок и соревнований.
Защита тела : они часто используются на тренировках, чтобы поглощать удары и уменьшать воздействие на туловище. Их обычно носят спарринг партнеры, чтобы свести к минимуму риск травм.
Защита груди : в основном используется в женском боксе для дополнительной защиты области груди во время спаррингов и соревнований.
Защита глаз : Хотя защитные очки обычно не используются, их можно носить, чтобы снизить риск травм глаз, особенно если у вас есть проблемы с глазами в анамнезе.