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Como escolher uma bicicleta ergométrica

As bicicletas ergométricas internas ou de ciclismo são projetadas especificamente para atender às necessidades de treinamento dos ciclistas no conforto de casa. Não importa se o tempo está extremamente frio lá fora ou extremamente quente, uma bicicleta ergométrica oferece a melhor oportunidade de manter a forma física para o ciclismo, mesmo na entressafra.

Essas bicicletas oferecem uma experiência muito mais próxima do ciclismo real. Projetadas para que os ciclistas possam sentar e ficar em pé em qualquer posição que desejarem, essas bicicletas ergométricas realmente imitam escalada, equitação vertical e outras manobras de ciclismo.

Como escolher?

• Se você estiver interessado em comprar uma bicicleta ergométrica, considere modelos internos com assentos ajustáveis e guidão para maximizar o conforto e o desempenho.
• Se seu orçamento estiver curto, considere comprar uma bicicleta com rodas, não um treinador inteligente. Bicicletas inteligentes são mais caras.
• Existem vários modelos que vêm com conectividade sem fio para aplicativos de fitness e treinamento. O treino com recursos de equitação virtual pode ser uma virada de jogo.
• Com o passar dos anos, as bicicletas ergométricas estão ficando muito mais silenciosas. Escolha aquele que gera ruído mínimo de empresas líderes como Zycle e Salter.
• Acima de tudo, a resistência é o fator mais importante a se considerar ao escolher uma bicicleta ergométrica para ciclismo indoor e treinamento. Você precisa se certificar de que a resistência oferecida pode ser facilmente gerenciável e ajustável em diferentes níveis. Os sistemas de resistência magnética são altamente eficazes, duráveis e silenciosos.


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