adidas Push up Bars

Översikt:

Push ups är en av de bästa övningarna för att skapa styrka och kraft i bröstet, axlar och armar dessa driva upp barer kan du få lägre i pressläge, vilket resulterar i ett större rörelseomfång i axelleden ..... och det betyder att du arbetar bröstbröstmuskulaturen hårdare

Att vara din bästa:

Växla mellan nära grepp armhävningar att träffa triceps och brett grepp för att rikta bröstet.

Coach säger:

Jag gillar hur dessa hålla handleden i neutral snarare än förlängs, är detta bra eftersom du alltid kommer att få bättre resultat om lederna är staplade i linje snarare än förskjutna.

Designer anteckningar:

Våra testare är våra största fans liksom de flesta utmanande kritiker så vi älskar det när de kommer upp med övningar som vi hadnt ens tänkt på. Försök att släppa ner sedan på vägen tillbaka lyfta upp en hand från marken (hålla tag i push up bar) och gå in i en superman pose, falla tillbaka nedåt sedan på nästa rep lyfta den andra handen.

Funktioner:

Lätt, halkfria designen

Lagt skum komfort grepp

Förhöjda design ökar pressa upp intervallet

Om du är intresserad av adidas Push up Bars, upptäck då också andra fitnessprodukter relaterade till adidas i Kroppsbyggnadsutrustningavdelningen och kika in i Armhävstångkatalogen. Dessutom, när du handlar på traininn, din fitnessbutik online, går du med i den största sport communityn, där du kan hitta åsikter, produktomdömen och de bästa erbjudandena du är intresserad av.