adidas Push up Bars

개요 :

푸시 업을 사용하면 어깨 관절의 운동의 더 큰 범위의 결과를 언론 위치에 낮은 얻을 수 있도록 막대를 밀어 이러한 가슴, 어깨와 팔에 힘과 권력을 만들기위한 최고의 운동 중 하나입니다 ..... 그것은 당신이 열심히 가슴 가슴 근육을 작동 의미

최선을 다 할하려면 :

가까운 그립 푸시 업 사이의 대체 가슴을 대상으로 삼두근 넓은 그립을 공격합니다.

코치는 말합니다 :

차라리 연장 않고, 좋은 당신은 항상 관절 정렬 적층보다는 시차를하는 경우 더 나은 결과를 얻을 것 때문에이 중립에서 손목 관절을 유지하는 방식을 좋아한다.

디자이너 노트 :

우리의 테스터들은 우리가 심지어 생각 hadnt하는 연습을 마련 할 때 우리의 가장 큰 팬뿐만 아니라 가장 까다로운 비평가 그래서 우리는 그것을 사랑합니다. 다시 지상에서 한 손을 들어 길에 다음 아래로 떨어지는 시도 반대 손을 들어 (푸쉬 업 바의 보류를 유지)과 슈퍼맨 포즈에 가서, 다음 담당자에 다시 드롭 다운.

풍모:

경량, 비 슬립 디자인

추가 폼 편안한 그립 핸들

상승 디자인 증가 범위를 밀어

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