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Recupero

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Quali sono alcuni vantaggi del recupero muscolare?

Pistola per massaggi

La pistola per massaggi è uno strumento portatile e mobile che assomiglia a un trapano energetico e in alcune situazioni lo sembra. La pistola da massaggio è solitamente senza filo. La pistola per massaggio ha un sistema di batteria ricaricabile e viene fornita con accessori intercambiabili. La pistola per massaggi ha lo scopo di ridurre il dolore irrigando il fluido linfatico della membrana muscolare e all´interno del sistema circolatorio. Può aiutare ad alleviare i tessuti tesi, separare i tessuti danneggiati e le aderenze e ridurre l´infiammazione e lo stress muscolare. Alcuni dei migliori marchi sono Theragun , Paingone , Air Relax , Flexir , Gymstick .

Penna per la terapia del dolore

La penna per terapia del dolore è formata esattamente come una penna grande ed è veloce e semplice da usare. Può dare conforto a molteplici danni o situazioni tra cui sciatica, osteoartrite, dolore alla spina dorsale, nevralgie e altro. Spuntando la penna come indicato sull´area lesa, la penna per la terapia del dolore ecciterà la funzione originale di alleviare il dolore del corpo.

Recupero muscolare

Il recupero muscolare aumenta il flusso sanguigno che aiuta con l´eliminazione dei prodotti tossici dalla rottura muscolare che si presenta come conseguenza dell´esercizio. Quindi nuovo sangue può entrare per fornire sostanze nutritive che supportano il ripristino e la riparazione dei muscoli. L´attrezzatura per il recupero muscolare offre tanti vantaggi. Non solo i vantaggi da ottenere individualmente con il metodo che percepisci e come il recupero muscolare può migliorare i tuoi esercizi.

Benefici del recupero muscolare

• L´esercizio crea piccole crepe nel tessuto muscolare. Le cellule di recupero muscolare chiamate fibroblasti lo riparano.
• Il recupero muscolare stimola la riparazione e lo sviluppo del muscolo, con conseguente muscoli più potenti.
• Il recupero muscolare è importante per evitare la stanchezza indotta dall´esercizio.


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