Εξοπλισμός αθλημάτων μάχης προστασία σώματος Επικαλαμίδες

()

Ποιες είναι οι καλύτερες προστασίες για την πυγμαχία;

Shin Guards: Οι κνήμες είναι σημαντικοί για την προστασία κατά τη διάρκεια των προπονήσεων που περιλαμβάνουν sparring και εξάσκηση λακτισμάτων. Βοηθούν στην πρόληψη μώλωπες και τραυματισμών στις κνήμες και στις κνήμες.
Ένα προστατευτικό κνήμης για πυγμαχία χρησιμοποιείται για να ελαχιστοποιήσει την επίδραση ενός χτυπήματος κατά τη διάρκεια των αγώνων πυγμαχίας. Αποτελούνται από κέλυφος shock gel και αφρό supremo shock. Για να μειωθεί ο κίνδυνος τραυματισμών, χρησιμοποιούνται προστατευτικά κνήμης για πυγμαχία. Προστατευτικά κνήμης για πυγμαχία προστατεύουν τον ιστό και τα οστά. Μπορείτε να αγοράσετε προστατευτικά κοιλιάς για πυγμαχία από Leone1947 , Everlast , RDX Sports , Benlee και Softee .
Συμπίεση πυρήνα: Η συμπίεση του πυρήνα είναι μια άσκηση κατά την οποία οι μύες του πυρήνα σας λειτουργούν αρμονικά και οδηγεί σε καλύτερη ισορροπία. Η συμπίεση του πυρήνα είναι πολύ σημαντική σε αθλήματα και άλλες σωματικές δραστηριότητες.
Περιτυλίγματα χεριών: Τα περιτυλίγματα χεριών χρησιμοποιούνται για τη στερέωση των καρπών και την παροχή πρόσθετης υποστήριξης στα οστά και τους τένοντες στα χέρια σας. Βοηθούν στην πρόληψη διαστρέμματα, κατάγματα και άλλους τραυματισμούς στα χέρια. Το περιτύλιγμα χεριών είναι ο πιο σημαντικός εξοπλισμός για την προστασία από τραυματισμούς χεριών στην πυγμαχία. Αυτό υποστηρίζει τις αρθρώσεις, τις αρθρώσεις και τα χέρια. Όταν αγοράζετε ένα περιτύλιγμα χεριών, ελέγξτε τον τύπο, το υλικό και το μήκος του, ώστε να είναι άνετο στη χρήση. Το προστατευτικό χεριών είναι ένα άλλο σημαντικό κομμάτι του εξοπλισμού που σας προστατεύει από τραυματισμούς στα χέρια. Τα προστατευτικά στόματος προστατεύουν τα δόντια, τα χείλη και τα σαγόνια σας από τραυματισμό.

Η πυγμαχία είναι ένα σωματικά απαιτητικό και υψηλών επιπτώσεων άθλημα που ενέχει σημαντικό κίνδυνο τραυματισμού. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο τραυματισμού κατά την πυγμαχία, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό.
Γάντια του μποξ : Τα σωστά τοποθετημένα γάντια του μποξ είναι απαραίτητα για την προστασία των χεριών και των καρπών σας. Παρέχουν απορρόφηση κραδασμών και υποστήριξη για να ελαχιστοποιήσουν τις επιπτώσεις στις αρθρώσεις και τους καρπούς σας όταν τρυπάτε.
Προστατευτικό στόματος : Το στοματικό προστατευτικό βοηθά στην προστασία των δοντιών, της γνάθου και του στόματός σας από χτυπήματα και χτυπήματα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αποτρέψετε οδοντικούς τραυματισμούς και να μειώσετε τον κίνδυνο διάσεισης.
Κάλυμμα κεφαλής : Αν και είναι αμφιλεγόμενο σε ορισμένους κύκλους, το κάλυμμα κεφαλής μπορεί να προσφέρει προστασία από κοψίματα και μώλωπες στο πρόσωπο, καθώς και κάποια μείωση της δύναμης πρόσκρουσης στο κεφάλι. Ωστόσο, μπορεί να μην αποτρέψει εντελώς τις διάσειση.
Προστατευτικό βουβωνικής χώρας : Γνωστό και ως κύπελλο, προστατεύει τη βουβωνική χώρα από τυχαία χτυπήματα. Είναι ένα ζωτικό κομμάτι εξοπλισμού τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες μπόξερ.
Υποδήματα : Τα παπούτσια πυγμαχίας καλής ποιότητας παρέχουν στήριξη και κράτημα στον αστράγαλο, μειώνοντας τον κίνδυνο γλιστρήματος και στρίψιμο του αστραγάλου κατά τη διάρκεια της προπόνησης και του αγώνα.
Προστατευτικά σώματος : Χρησιμοποιούνται συχνά στην προπόνηση για να απορροφήσουν τις γροθιές και να μειώσουν την πρόσκρουση στον κορμό. Συνήθως φοριούνται από τους συντρόφους για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος τραυματισμού.
Προστατευτικό στήθους : Χρησιμοποιείται κυρίως στη γυναικεία πυγμαχία για να παρέχει επιπλέον προστασία στην περιοχή του στήθους κατά τη διάρκεια των αγώνων και των αγώνων.
Προστασία των ματιών : Αν και δεν χρησιμοποιούνται συνήθως, μπορούν να φορεθούν προστατευτικά γυαλιά για να μειωθεί ο κίνδυνος τραυματισμών στα μάτια, ειδικά εάν έχετε ιστορικό οφθαλμικών προβλημάτων.