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記述 Etixx 高タンパク バニラ 1Kg
タンパク質は日常の食事に必要な必須栄養素であり、肉、魚、卵、牛乳、ナッツなどの食品に含まれています。それは、筋肉量の維持だけでなく、筋肉量の成長にも寄与する役割を果たします。特にアスリートは食事性タンパク質の必要性が高まっており、アスリートに推奨されるタンパク質摂取量は、1日あたり体重1kgあたり1.21.7gです。このタンパク質摂取量は、1日を通して広げられる食事で消費されるべきです。
運動、特にパワートレーニングは、タンパク質分解とタンパク質合成の増加をもたらします。運動後のタンパク質分解を減らすには、筋肉の成長の基礎となる筋肉タンパク質合成を刺激するのに十分なタンパク質を消費することが重要です。研究によると、トレーニング後に20 gのタンパク質を摂取することで、最大の筋肉タンパク質合成を刺激するのに十分であり(Phillips S.、2012)1、したがって、筋肉の成長に寄与する可能性があります。
ホエイプロテインは最も完全なプロテインの1つであり、すべての必須アミノ酸が含まれています。消化と吸収が早く、ロイシン含有量が高いです。
Etixx HighProteinShakeは約24 gのタンパク質で、運動後に飲むと、筋肉のタンパク質合成を刺激し、筋肉の成長に貢献します。
1フィリップスS.アスリートの食事タンパク質要件と適応的利点。 British Journal of Nutrition(2012; 108(S2):S158S167。
Etixx High Protein Shakeの恩恵を受けることができるのは誰ですか?
Etixx High Protein Shakeは炭水化物が少ないため、筋力、パワー、爆発的な運動をしているアスリートに適しています。 Etixx High Protein Shakeは、プロテインが豊富な食事と組み合わせて使用できます。低炭水化物含有量は、このシェイクを低炭水化物または体重管理プログラムの人に適したものにします。
特徴:
95%フルホエイプロテインアイソレート
最適な成長と筋肉量の迅速な回復をサポートする高品質のホエイプロテインを使用。
5gの天然BCAA(分岐鎖アミノ酸:ロイシン、イソロイシン、バリン)が含まれています。
> 95%純粋なホエイアイソレート、炭水化物、脂肪、塩を添加していません。
オンラインの フィットネス専門店を探していた方、まさにtraininnがお探しのページです。 Etixxの正規販売代理店でなので、Etixxのフィットネス用品全てにメーカー保証が付いています。栄養カテゴリーからひとつお選びいただき、お気に入りのスポーツの栄養にある豊富な品揃えをご覧下さい。ご質問等があれば、電話、Eメールを通していつでもカスタマーサービスにご連絡ください。皆様からのお問い合わせをお待ちしております! Etixx素材のEtixx 高タンパク バニラ 1Kgをお探しですか?
特徴 Etixx 高タンパク バニラ 1Kg
技術 Etixx 高タンパク バニラ 1Kg
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