Recuperação e cuidados Automassagem e pressoterapia
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O que é uma massagem de pressoterapia?
A massagem pressoterapia é um tratamento que envolve a aplicação de compressão rítmica nos membros, abdômen ou outras partes do corpo por meio de equipamento especializado. O equipamento consiste em mangas ou botas infláveis que envolvem a área a ser tratada. As mangas são então infladas e desinfladas em intervalos específicos para criar um efeito de massagem que promove a drenagem linfática, melhora a circulação e reduz o aparecimento de celulite.Durante o tratamento, as mangas ou botas ficam cheias de ar, o que pressiona os tecidos e ajuda a estimular o fluxo sanguíneo e a drenagem linfática. A pressão é normalmente aplicada em um movimento ondulatório, começando nos pés ou nas mãos e subindo em direção ao coração. O efeito de massagem ajuda a quebrar os depósitos de gordura e a reduzir o aparecimento de celulite, ao mesmo tempo que melhora a circulação e reduz o inchaço.
A massagem pressoterapia é frequentemente usada como parte de um programa mais amplo de saúde e bem estar, pois pode ajudar a melhorar a saúde e o bem estar geral. Pode ser particularmente útil para pessoas com linfedema, problemas circulatórios ou que foram submetidas recentemente a uma cirurgia. Geralmente é seguro e não invasivo e pode ser uma experiência relaxante e agradável para muitas pessoas.
Também é comumente usado em ambientes médicos e cosméticos para melhorar a aparência da celulite, aumentar a drenagem linfática e melhorar o tom e a textura geral da pele. Você pode comprar massagem de pressoterapia em Air Relax , Beurer , Cryopush , Flexir e Gridinlux . Veja como funciona a pressoterapia :
Roupas de compressão : O paciente usa roupas infláveis especializadas, normalmente parecidas com mangas, botas ou bandagens, que são conectadas a um dispositivo de compressão pneumática.
Inflação sequencial : O dispositivo infla e esvazia diferentes seções das roupas de forma sequencial e cíclica. Essa inflação cria um efeito de massagem ou compressão no corpo.
Pressão graduada : A pressão aplicada é normalmente graduada, o que significa que é mais alta nas extremidades como pés, mãos ou pernas e diminui gradualmente à medida que sobe pelos membros. Isso ajuda a empurrar fluidos e toxinas de volta ao sistema linfático e ao sistema circulatório.
A pressoterapia é usada para diversos fins, incluindo:
Drenagem linfática : É frequentemente empregada para melhorar o fluxo de fluidos linfáticos, ajudando a reduzir o inchaço, o edema e a retenção de líquidos.
Melhoria da circulação : A compressão e descompressão rítmica dos membros pode promover a circulação sanguínea, o que pode ser benéfico para condições como insuficiência venosa ou distúrbios venosos crônicos.
Recuperação esportiva : Os atletas podem usar a pressoterapia para acelerar a recuperação após treinos ou competições intensas, pois pode ajudar a reduzir a dor muscular e a fadiga.
Redução da celulite : Algumas pessoas usam a pressoterapia como parte de tratamentos cosméticos e de contorno corporal para reduzir a aparência da celulite.
Desintoxicação : Alguns proponentes afirmam que a pressoterapia pode ajudar a desintoxicar o corpo, melhorando a circulação e a função linfática, embora as evidências científicas para isso sejam limitadas.