Διατροφή Τσάγια και αφεψήματα
()Ταξινόμηση κατά
-
The Capsoul Black Bulk Teaginger & Lemon 100g
6.71 €
-
The Capsoul απεναντι απο Sencha 100g
6.71 €
-
The Capsoul Μαζική έγχυση φρούτων του δάσους 100g
6.59 €
-
The Capsoul Τσάι Curcumaginger Bulkgeen 100g
6.73 €
-
The Capsoul Έγχυμα χύμα εσπεριδοειδών 100g
6.59 €
-
The Capsoul απεναντι απο Moruno 100g
6.71 €
-
The Capsoul Χύμα έγχυμα κανέλα και λεμόνι 100g
7.44 €
-
The Capsoul Κάψουλες Infusion Mint Poleo 10 Συμβατές κάψουλες Nespre
4.84 €
-
The Capsoul όχι χύμα τσάι Mediterraneo 100g
6.71 €
-
The Capsoul Κουτί από Pai Mu Than 15 Περιτυλιγμένο Πυραμίδα λευκό Τσάι Pai Mu Than
6.34 €
-
The Capsoul Φακουλάκια τσαγιού φρούτων του δάσους 15 μονάδες
6.19 €
-
The Capsoul Τσάι Red Bulk Mango & Maracuya 100g
7.44 €
-
The Capsoul Rooibos Χύμα Τσάι Φρούτα του Δάσους 100g
7.44 €
-
The Capsoul Μαζική έγχυση Rooibos Μέλι και λεμόνι 100g
7.44 €
-
The Capsoul Τσάντα Manklain 45g Εγχυση
6.82 €
-
The Capsoul Funcional Superdiet Τσάι 100g
8.03 €
-
The Capsoul Rooibos Έγχυμα Κανέλα & Λεμόνι 10 Κάψουλες
4.84 €
-
The Capsoul Κουτί από 15 μονάδες Περιτυλιγμένο Πυραμίδα Εσπεριδοειδές
6.17 €
-
The Capsoul χωρίς χύμα τσάι Peppermint & Jazmin 100g
6.71 €
-
The Capsoul Funcional Antiestress Be Happy Τσάι 70g
8.44 €
-
The Capsoul Λευκό Χύμα Τσάι Pai Mu Than 60g
8.21 €
-
The Capsoul Λευκό Χύμα Τσάι Μανταρίνι 60g
8.03 €
-
The Capsoul Μαύρο Χύμα Τσάι Κανέλα 100g
6.71 €
-
The Capsoul Black Bulk Tea Earlgay Blue Flower 100g
6.71 €
-
Matcha & Co Matcha Tea Ceremonial Premium 80g
53.99 €
-
Caudalie Bio Drainantes Τσάι 30g
9.49 €
-
Coor μαύρο τσάι με πορτοκάλι 100g
8.99 €
-
Coor Geen Τσάι με γιασεμί 100g
8.99 €
-
Coor το κόκκινο Pu Erh Τσάι 100g
8.99 €
-
Coor μαύρο τσάι με φράουλες 100g
8.99 €
-
Coor Πακιστανικό τσάι 100g
8.99 €
-
Coor Rooibos Με κανέλα 100g
10.99 €
-
Coor Rooibos με μέλι χίλια λουλούδια 100g
10.99 €
-
The Capsoul Infusion Mint Pleo 45g
6.60 €
-
The Capsoul Κουτί από Rooibos 15 Περιτυλιγμένο Πυραμίδα Rooibos ΦΡΟΥΤΑ του ΔΑΣΟΥΣ
6.15 €
-
The Capsoul Κουτί από 15 μονάδες Περιτυλιγμένο Πυραμίδα Χαμομήλι
6.17 €
-
The Capsoul Κουτί από 15 μονάδες Περιτυλιγμένο Πυραμίδα λευκό Τσάι και Vanilla
6.28 €
-
Coor Rooibos με ανανά 100g
10.99 €
-
Hsn Σκόνη τσαγιού Matchageen 150g
17.90 €
-
The Capsoul Μαύρο χύμα τσάι. Canela & Jengibre 100 Gr 100 G
6.59 €
-
The Capsoul Ceylon 100g Τσάι Bulknego
6.71 €
-
The Capsoul Penny Royal Mint Infusion 15 μονάδες
6.17 €
-
The Capsoul Μαύρο Χύμα Τσάι Μέντα 100g
6.71 €
-
The Capsoul Κουτί από English Breakfast 15 Περιτυλιγμένο Πυραμίδα μαύρος Τσάι English Breakfast
6.19 €
-
The Capsoul Βανίλια λευκό χύμα τσάι 60g 60g
8.03 €
-
The Capsoul Κουτί από Earlgey 15 Περιτυλιγμένο Πυραμίδα μαύρος Τσάι Earlgey
6.20 €
-
The Capsoul Κόκκινο Τσάι Mango Σακουλάκια τσαγιού Maracuya 15 μονάδες
6.28 €
-
The Capsoul Κουτί από Rooibos 15 Περιτυλιγμένο Πυραμίδα Rooibos Μέλι και λεμόνι
6.17 €
-
The Capsoul Κουτί από Matcha 15 Περιτυλιγμένο Προς την πυραμίδα Τσάι Matcha και η Γιασεμί
6.17 €
-
Yogitea Classic Chai 90g
7.01 €
-
Coor όχι Tea Withginger 100g
8.99 €
-
Coor Chocolate Τσάι 100g
8.99 €
-
Coor Rooibos Τσάι 100g
10 €
-
Coor Gastri Μίγμα Φυτών 75g
8.49 €
-
Coor Somni Μείγμα Φυτών 75g
8.49 €
-
The Capsoul Teganel Whitegey 60g
8.04 €
Πώς να επιλέξετε τσάγια και αφεψήματα;
Τα τσάγια και τα αφεψήματα για φυσική κατάσταση είναι φυτικά ή παραδοσιακά μείγματα τσαγιού που διατίθενται στο εμπόριο ως προϊόντα για την υποστήριξη της φυσικής κατάστασης, της διαχείρισης βάρους ή της συνολικής ευεξίας. Συχνά περιέχουν συστατικά που έχουν οφέλη για την υγεία που ευθυγραμμίζονται με τους στόχους φυσικής κατάστασης, όπως η ενίσχυση του μεταβολισμού, η βοήθεια στην πέψη, η παροχή ενέργειας ή η προώθηση της ανάκαμψης. Μπορείτε να αγοράσετε τσάι και αφεψήματα από The Capsoul και Yogitea .Όταν επιλέγετε τσάγια και αφεψήματα γυμναστικής , είναι σημαντικό να είστε διακριτικοί και να κάνετε ενημερωμένες επιλογές για να ευθυγραμμίζονται με τους στόχους φυσικής κατάστασης και τη συνολική υγεία σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε το σωστό τσάι γυμναστικής και αφεψήματα:
Ελέγξτε τα συστατικά:
Ελέγχετε πάντα τα συστατικά του τσαγιού και του αφεψήματος πριν το αγοράσετε. Επιλέξτε το τσάι και τα αφεψήματα με συστατικά που είναι ευεργετικά για τους στόχους της φυσικής σας κατάστασης, όπως ένα πράσινο τσάι είναι ευεργετικό για την τόνωση του μεταβολισμού.
Η επιλογή των καλύτερων τσαγιών και αφεψημάτων για εσάς εξαρτάται από τις προσωπικές σας προτιμήσεις και λόγους υγείας. Ακολουθούν μερικά βήματα που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε τα σωστά τσάγια και αφεψήματα:
Προσδιορίστε τις γευστικές σας προτιμήσεις:
Προσδιορίστε αν προτιμάτε τη γεύση μαύρου, πράσινου, λευκού, oolong ή τσαγιού από βότανα. Κάθε είδος έχει το δικό του μοναδικό γευστικό προφίλ.
Εξετάστε την περιεκτικότητα σε καφεΐνη:
Εάν είστε ευαίσθητοι στην καφεΐνη ή θέλετε να περιορίσετε την πρόσληψή σας, επιλέξτε αφεψήματα βοτάνων χωρίς καφεΐνη, όπως χαμομήλι, μέντα ή rooibos. Το πράσινο και το λευκό τσάι έχουν γενικά λιγότερη καφεΐνη από το μαύρο τσάι.
Αξιολογήστε τους στόχους υγείας:
Σκεφτείτε τυχόν συγκεκριμένους στόχους υγείας ή ανησυχίες που έχετε. Για παράδειγμα, αν θέλετε να ενισχύσετε το μεταβολισμό σας, σκεφτείτε το πράσινο τσάι . Αν θέλετε να χαλαρώσετε, δοκιμάστε τσάι με χαμομήλι ή λεβάντα .
Πειραματιστείτε με γεύσεις:
Δοκιμάστε μια ποικιλία γεύσεων σε έναν συγκεκριμένο τύπο τσαγιού . Για παράδειγμα, στα αφεψήματα βοτάνων, υπάρχουν πολλές επιλογές, όπως μείγματα φρούτων, αφεψήματα λουλουδιών και πικάντικα αφεψήματα από βότανα. Πειραματιστείτε για να βρείτε αυτό που σας αρέσει περισσότερο.
Ερευνητικά οφέλη για την υγεία:
Μάθετε για τα πιθανά οφέλη για την υγεία που σχετίζονται με διαφορετικά τσάγια και αφεψήματα . Για παράδειγμα, το τσάι τζίντζερ είναι γνωστό ότι βοηθά στην πέψη, ενώ το τσάι ιβίσκου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Διαβάστε τις ετικέτες:
Δώστε προσοχή στα συστατικά που αναγράφονται στις συσκευασίες τσαγιού . Βεβαιωθείτε ότι είναι υψηλής ποιότητας και χωρίς πρόσθετα ή τεχνητές γεύσεις, εάν αυτό είναι σημαντικό για εσάς.
Εξερευνήστε ειδικά τσάγια:
Εξετάστε το ενδεχόμενο να εξερευνήσετε ειδικά τσάγια , όπως το matcha, το chai ή το pu erh, για να διευρύνετε τον ουρανίσκο σας και να δοκιμάσετε μοναδικές γεύσεις. Τελικά, τα καλύτερα τσάγια και αφεψήματα για εσάς είναι αυτά που ευθυγραμμίζονται με τις γευστικές σας προτιμήσεις, τους στόχους υγείας και τον τρόπο ζωής σας. Μη φοβάστε να εξερευνήσετε και να πειραματιστείτε με διαφορετικές επιλογές μέχρι να βρείτε τις αγαπημένες σας. Το τσάι είναι ένα ευέλικτο ρόφημα με μεγάλη ποικιλία γεύσεων και πιθανά οφέλη για την υγεία, επομένως είναι πιθανό να σας περιμένει ένα τέλειο τσάι ή αφέψημα να το ανακαλύψετε.