Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour

Kreatin 100% Creapure® från BEMORE®.

BEMORE® Creapure® kreatinmonohydrat 100% är det renaste och mest studerade: påvisbart säkert och effektivt.

Med en hög grad av vetenskapliga bevis förser Creatine idrottaren med prestanda och fysisk återhämtning.

BEMORE® Creatine Creapure® är annorlunda.

BEMORE® erbjuder det bästa kreatinmonohydratet på marknaden, godkänt av näringsavdelningen vid universitetet i Granada och vår egen idrottsnäringsavdelning.

Creatine Creapure® ett tillskott av människokroppen.

Kreatin är ett naturligt ämne som spelar en central roll i transporten av energi.

Om energi behövs, omvandlar kroppen ATP (adenosintrifosfatenergivaluta i celler) till ADP (adenosin ifosfat).

Slutligen, genom matens energi återställs ADP till ATP.

Denna process tar dock tid och beståndet av ATP i muskelceller räcker bara i några sekunder vid hög intensitetsbelastning.

Vem är Creatine Creapure® för? Kreatin är det perfekta tillskottet för alla som deltar i högintensiva sporter som fotboll, basket, bodybuilding, fitness, friidrott och många fler.

Creatine Creapure® är ett säkert och effektivt tillskott för att öka atletisk prestanda.

I aeroba uthållighetsövningar, tillsammans med kolhydrater, optimerar det återhämtningen av muskelglykogenförråd.

Dess större effektivitet observeras i aktiviteter som involverar utförandet av upprepade serier med hög intensitet och kort varaktighet.

Det har också en gynnsam effekt i styrkaövningar som involverar dynamiska eller isotoniska sammandragningar.

Äldre människor kan också dra nytta av Creatine Creapure®.

I kombination med måttlig styrketräning hjälper det till att öka styrka och muskelmassa.

Vegetarianer och veganer har en lägre mängd kreatin i sina muskler jämfört med köttätare och kommer därför särskilt att dra nytta av tillskott med Creapure® Creatine.

Huvudeffekter: Förbättrar styrka och muskelmassa.

Öka kognitiva förmågor.

Förbättrar fysisk prestanda i korta och högintensiva övningar.

Bidrar till tillväxt och underhåll av muskelmassa.

Optimerar återvinningen av glykogenförråd.

Hur och när ska jag ta Creatine Creapure® av BEMORE®? Vi rekommenderar att du tar 5 gram om dagen blandat med vatten, en juice (inte citrus) eller en isoton dryck.

Mängden kan justeras individuellt baserat på personens vikt, muskelmassa och aktivitetsnivå.

BEMORE® Creapure® kreatinmonohydrat kan tas när som helst på dagen, även om det är bäst att ta det på morgonen eller omedelbart efter träning.

På BEMORE® rekommenderar vi att du tar Creatine "före" för styrketräning och "efter" för uthållighetssporter.

Det är viktigt att upprätthålla korrekt hydrering och konsumera mycket vatten under konsumtionen.

Olika former av intag: Snabbladdningsprotokoll: Det utförs i 5 till 7 dagar med ett intag på upp till 20 g / dag (beroende på personens muskelvikt), uppdelat i 4 doser per dag.

Därefter intas 3 5 g / dag i underhållsfasen i en enda dos.

Protokoll för långsam laddning: Resultaten liknar protokollet för snabb laddning.

3 5 g / dag intas i en enda dos.

Toppet av blodkreatin uppträder vid intaget, så det optimala ögonblicket beror på träningstypen: Kort och intensiv styrketräning: ta den tillsammans med en sportdryck med 6 8% kolhydrater strax före träning.

Specifik hastighets- eller styrketräning som tillämpas på en sport: före och under träning tillsammans med en sportdryck med 6 8% kolhydrater.

Aerob motståndsträning: ta den i slutet av träningen tillsammans med kolhydrater.

Smak: Neutral.

Utan smak.

Presentation: 300 gram behållare (60 portioner på 5 gram)

Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour är en produkt som motsvarar Kosttillskottkategorin inom Näringurvalet på din cyklingbutik online, bikeinn. Tveka inte längre och lär dig om fördelarna av att höra till bikeinn communityn. Vad är fördelarna med Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour? Den här produkten är speciellt designad för att kunna ge ett bra stöd helt baserat på vår passion för cykling.