226ERS Creatina 300g Sapore Neutro

La maggior parte della creatina può essere trovata nel muscolo scheletrico, principalmente attraverso la fosfocreatina, che viene utilizzata per ottenere rapidamente energia, ma anche per diminuire l'acidosi muscolare. questo fatto ritarda la fatica e ha un effetto rigenerante.

Quando è interessante l'uso della creatina?

All'inizio del tuo esercizio aerobico, quando non c'è sovrappeso.

Allenamenti in cui sono richiesti sforzi duri di breve durata e un breve periodo di recupero.

Sport che mostrano schemi di lavoro intermittenti (calcio, pallacanestro, pallavolo, sport con racchetta, ecc.).

Per massimizzare l'assorbimento:

Allenati con energia + creatina.

Bevanda di recupero + creatina, dopo la sessione di allenamento.

La creatina ti aiuta a recuperare e sarai in grado di aumentare il tuo livello muscolare.

Senza glutine. senza zuccheri aggiunti adatto a vegetariani e vegani. taglia 300g. gusto neutro.

Dosaggio:

0'03 g / kg / giorno (1 misurino = 6 g)

Come usare:

si raccomanda una dose giornaliera di 0,1 e 0,3 g / kg / die, preferibilmente senza alcuna altra fonte di amminoacidi, quindi l'assorbimento di glutammina non viene interferito.

specifiche tecniche:

Peso: 0,38 kg

Ti piace ciclismo? Ricevi il tuo 226ERS Creatina 300g Sapore Neutro e goditi le tue attività nel tempo libero con la sicurezza e la fiducia che ti dà 226ERS. Non dimenticarti che abbiamo una vasta gamma di Nutrizione per tutte le condizioni di taglia e meterologiche. Per darti i migliori modelli per ciclismo possibili, la maggior parte dei nostri prodotti di Bevande e supplementi sono stati progettati in collaborazione con i professionisti!