Palautuminen ja hoito Itsehieronta ja painoterapia
()Lajittele
-
Air Relax PLUS Leg Recovery System+saappaat
727.99 €
-
Flexir Lihashierontalaite
119.99 €
-
Powershot Rullahieronta
18.99 €
-
Fitness Tech Hierontapistooli Muscular
54.99 €
-
Yy Vertical Hierontapistooli Shock Mini Massage
112.99 €
-
Hyperice Hierontavyö Venom 2
295.99 €
-
Beurer Hierontalaite Sanitas SMG 11
29.02 €
-
Beurer Hierontatyyny MG145
61.18 €
-
Air Relax Jalkojen Palautusjärjestelmä+saappaat+laukku PRO
1477.99 €
-
Air Relax PLUS Jalkapalautusjärjestelmä+saappaat+laukku
849 €
-
Air Relax Shortsit Recovery Standard System+Bag
789 €
-
Air Relax Kompressiojalkamansetti Ilman Vakiokompressoria
310.99 €
-
Beurer Hierontalaite MG 16 Mini
14.99 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 240
64.97 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 265
44.97 €
-
Beurer Fascia-hierontalaite Kärjillä Mg 850
233.62 €
-
Beurer Tärinä Hierontarulla Mg 35
67.76 €
-
Beurer Hierontalaite MG 16 Mini
17.67 €
-
Medisana Hierontalaite NM 890 Shiatsu
119.99 €
-
Beurer Hierontalaite MG 151 Shiatsu
83.99 €
-
Air Relax Jalkamansetti Laajennuksilla
48.49 €
-
Air Relax Kompressiojalkamansetti Ilman Kompressoria PRO
660 €
-
Theragun Laitteen Langaton Latausalusta Multi
88.51 €
-
Recovery Plus Amme Ice Bath
99 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 280
41.97 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 245
59.97 €
-
Sklz Automaattinen Hierontakoukku Accustik
19.99 €
-
Cryopush Lantiovyö Kryoterapiaan
97.99 €
-
Beurer Akillesjänteen Hierontalaite Fm 200
213.20 €
-
Beurer Lihashierontalaite Mg 185
161.59 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt 2
246.49 €
-
Hyperice Laturi Hypervolt Go 2
78.49 €
-
Hyperice Autonominen Hierontakoneen Varaosat Venom Go Refill
38.99 €
-
Reboots Laukku Go
78.05 €
-
Boomfit Hierontapistooli
139.9 €
-
Gymstick Hierontalaite Drum
85.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapiakäsimansetti Ilman Konetta RP 6.0
189 €
-
Recovery Plus Pressotherapy Extensor Boots Ø + RP 6.0 10 Cm
25 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt Go 2.0
130.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Saappaat Ilman Konetta Kunnostettu RP 6.0
122.99 €
-
Hyperice Laturi HV2
79 €
-
Hyperice Asia Venom Go
29 €
-
Air Relax Kompressio Lyhyt Ilman Kompressoria
348.99 €
-
Gymstick Hierontapistooli
115.49 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Saappaat Ilman Konetta RP 6.0
229 €
-
Innovagoods Kasvojen Puhdistava Hierontalaite Vipur
13.49 €
-
Hyperice Selkätukinauha Compression
74 €
-
Gymstick Hierontapistooli Cairo Pro
224.49 €
-
Hyperice Vasemmanpuoleiset Hierovat Olkasuojat Venom 2
295.99 €
-
Softee Pohkeen Venytys
13.49 €
-
Sporti France Geeli Cryo Arnica
8.99 €
-
Innovagoods 5 1 1 Selluliitin Vastainen Hierontalaite
22.49 €
-
Triggerpoint Hierontapistooli TP Impact Buffer
101.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Vatsan Vyötärölle Ilman Konetta RP 6.0
99 €
-
Cryopush Kryoterapia-laturi
28.99 €
-
Recovery Plus Pack Boots Pressoterapia RP 8.0
985.99 €
-
Innovagoods Sauna Effect Laihdutusvyö Swelker
5.49 €
-
Rock Tape Kuppaus Setti RockPods
60.99 €
-
Gridinlux Jalkojen Harjoittaja Trainer Legs Smart
79.97 €
-
Theragun Normaali Pallo
24.99 €
-
Theragun Iso Pallo
21.14 €
-
Hyperice Vasen Olkatyyny Compression
98.99 €
-
Rock Tape Hierontalaite RockBlade 2.0
248.99 €
-
KT Tape Sähköiset Tyynyt Recovery+ Wave
44.99 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Pro G1
229 €
-
Recovery Plus Pack Boots Pressoterapia RP 6.0
699 €
-
Recovery Plus Pack Housut Pressoterapia RP 6.0
799 €
-
Keboo Hierontapistooli Serie 300
73.99 €
-
Therabody Kompressiohierontalaite RecoveryAir PRO
1773.99 €
-
Rock Tape Kuppaus Setti RockPods
57.49 €
-
Air Relax Shortsien Palautusjärjestelmä+laukku PLUS
889 €
-
Air Relax Puristusvarren Mansetti Ilman Kompressoria
200.99 €
-
Recovery Plus Pressotherapy Extensor Housut Ø + RP 6.0 10 Cm
29 €
-
Hyperice Laturi HV2 Pro
79 €
-
Hyperice Tapaus Carry
197.99 €
-
Hyperice Lyhyet Jalkojen Pidennykset Normatec 3
400 €
-
Hyperice Jalkojen Hierontalaite Venom 2
289.99 €
-
Hyperice Oikeanpuoleiset Hierovat Olkasuojat Venom 2
289.99 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Minigun Go Line
169 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Roller Go Line
129 €
-
Medisana Hierontatyyny MCG 800
49.99 €
-
Kica Hierontalaite Mini 2
59.99 €
-
Medisana Käsi Hierontalaite HM 645
54.99 €
-
Medisana Minihierontapistooli MG 150
88.99 €
-
Medisana Kohdunkaulan Hierontalaite NM 870
19.99 €
-
Recovery Plus Thermo Nilkka
24.99 €
-
Recovery Plus Thermo Käsi
19.99 €
-
Hyperice Dynamic Arms Compressor Hierontalaite Normatec 3
419.99 €
-
Hyperice Dynaaminen Jalkakompressorihierontalaite Normatec 3
889.99 €
-
Hyperice Asia Hypervolt Eva
74.49 €
-
Hyperice Reppu Normatec 30L
197.99 €
-
Air Relax Shortsien Palautusjärjestelmä PLUS
809 €
-
Gymstick Koukku Massage
15.49 €
-
Air Relax Kompressioshortsit Ilman Kompressoria PRO
443.99 €
-
Cryopush Nilkkaholkki Kryoterapiaan
97.99 €
-
Cryopush Olkatyyny Kryoterapiaan
97.99 €
Kuinka käyttää hierontapistoolia tennispelaajille?
Mini hierontapistooliMinihierontapistooli on pieni kone. Useimmissa minihierontapistooleissa on yhdistelmä komponentteja ja nopeuksia, joita voidaan käyttää auttamaan lihasten epämukavuutta. On olemassa laaja valikoima merkkejä, jotka tarjoavat erilaisia minihieronta aseita .
Minihierontapistoolissa käytetään eräänlaista tärinähoitoa. Minihierontapistooli stimuloi verenkiertoa tiettyyn kohtaan, mikä voi auttaa vähentämään epämukavuutta ja lihasjännitystä. Niitä voidaan käyttää ennen harjoittelua tai sen jälkeen jonkun tarkkojen vaatimusten mukaan. Vaikka minihierontaaseet on kehitetty kenen tahansa käytettäväksi, ne ovat yleisimpiä urheilijoiden keskuudessa, jotka haluavat helpottaa venytettyjä ja kipeitä lihaksia harjoituksen jälkeen.
Lihashierontalaite
Lihashierontalaite on liikuteltava, pieni laite, jolla hierotaan kehon eri osia. Ne ovat enimmäkseen langattomia ja useimmat käyttävät ladattavaa akkua tai ne toimitetaan vaihdettavilla osilla. Kun lihashierontalaite asetetaan lihaksille ja käynnistetään, hierontalaite värisee korkeammalla taajuudella ja alhaisemmalla liikenopeudella, mikä helpottaa harjoituksista paranemista ja parantaa yleistä suorituskykyä samalla, kun se vähentää tulehdusta. Voit ostaa lihashierontalaitteita Rock Tapelta , Powershotilta , KT Tape , Air Relax , Beurer ja Flexir .
Hierontapistoolin käyttö
Voit käyttää hierontapistoolia , kun tarvitset sitä lihasstressin lievittämiseen, mutta yleisimmin sitä käytetään ennen harjoittelua ja sen jälkeen. Lämmittelyissä hierontapistoolin käyttö voi lievittää turvotusta tai kireyttä harjoituksista päivää tai kaksi aikaisemmin ja laukaista lihaksia ennen harjoittelua. Niitä suositellaan käytettäväksi 48 tunnin sisällä harjoituksen jälkeen turvotuksen vähentämiseksi.