adidas Dual Grip Medicine Ball 3kg

Μπορεί να ακούγεται προφανές ότι μια διπλή λαβή Ball σας επιτρέπει να εκπαιδεύσει το ένα χέρι, αντί να χρειάζεται να κρατήσει την μπάλα συνεχώς με τα δύο χέρια, το άνοιγμα απεριόριστες δυνατότητες για εκπαίδευση του σώματος μέσω και των τριών επιπέδων της οβελιαίο κίνησης, μετωπική, εγκάρσια. Η μπάλα καουτσούκ έχει βαθιές λαβές φορμαρισμένο σε σε πλευρές της με τη μάζα του βάση στο κέντρο για να σας δώσει τη δυνατότητα να το χρησιμοποιήσετε και τα δύο μονά και διπλά χέρια. Για να είναι το καλύτερό σας ... κρατήστε την μπάλα με το ένα χέρι, σταθείτε με τα πόδια σας, εκτός και swing την μπάλα από το ύψος του ισχίου σε ολόκληρο το σώμα σας με το ύψος των ώμων, στη συνέχεια, γρήγορα το αυτοκίνητο πίσω κάτω στη θέση εκκίνησης, συνεχίζω και αν το επιθυμούν προσθέσει ένταση, μια κατάληψη και ένα άλμα στο κάτω μέρος και την κορυφή του κινήματος. Coach λέει ... Τρία αεροπλάνα της κίνησης είναι απλό να μάθετε, αλλά δεν είναι απολύτως λογικά το όνομά του. Οβελιαίο είναι προς τα εμπρός και προς τα πίσω κινήσεις. Μετωπική είναι μία πλευρά στην άλλη κινήσεις (thats ο σύγχυση ένα) και εγκάρσια είναι κάτι που περιλαμβάνει την περιστροφή του κορμού / κορμού. Αυτό που νομίζω ότι είναι πιο σημαντικό να θυμόμαστε είναι ότι ρεαλιστικά το σώμα δεν κινείται σε ένα μόνο επίπεδο, πιο πιθανό κινείται σε ένα συνδυασμό και των τριών ανά πάσα στιγμή. Σημειώσεις σχεδιαστής ... Αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί για να κινείται με την ταχύτητα και αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να παράγει την αδράνεια το ψηλότερο είστε τόσο περισσότερο μπορείτε ......

Χαρακτηριστικά:

Διπλή λαβές λαβή

Αυξημένη βάρη για την κατάρτιση δύναμη πυρήνων

Επίπεδη άκρη για ασκήσεις εδάφους

ανάγλυφη επιφάνεια

προδιαγραφές:

100% καουτσούκ κατασκ βαρέως τύπου

Ανακαλύψτε adidas Dual Grip Medicine Ball 3kg σε απόθεμα και στην καλύτερη τιμή. Επισκεφθείτε traininn, στο ηλεκτρονικό σας κατάστημά για fitness εξοπλισμό και συμμετέχετε σε όλες τις προσφορές, χωρίς να βγείτε από το σπίτι. Ασφαλή πληρωμή και παρακολούθηση αποστολής εγγυημένη! Παραγγείλτε adidas Dual Grip Medicine Ball 3kg τώρα και ολοκληρώστε τον εξοπλισμό σας. Απολαύστε καθημερινά το άθλημα και τις δραστηριότητες στο έπακρο!