adidas Bicep Curl Bar 120 cm

あなたの上腕二頭筋、前腕およびフロント三角筋を動作するように特別に設計されたセミハンマーグリップ構成のミッドサイズのバー。ハンマーグリップは、カールの間に力こぶの筋肉をターゲット行と移動を展開するための最適な手の位置であると考えられています。

YOUR BESTするように：

あなたは上腕二頭筋を分離したい場合はバーをカールしながら、あなたの胴に対してタイトに引っ張らひじをしてください。装着されると、筋肉を読み込む事前に転送し、わずかに傾きます。あなたは21Sで作業している場合（あなただけの小さな運動を行う場所）あなたが本当にすべての繰り返しを終えるあなたがフルレンジセットすることを確認します。

コー​​チは言います：

あなたの力こぶの筋肉はあなたの腕の直径の約3分の1ですが、私たちはあなたたちは少し余分な注意がそうこれを行うそれらの銃を与えたい知っています。いくつかのフルレンジカールとのスーパーセットは、腕立て伏せ（胸がアクションでもあるため、腕立て伏せに担当者を倍増）によってストレートの後に続きます。

デザイナーの注意：

我々が設計したバーでは、これはあなたの手のひらを下向きにしているグリップの上に含まれ、あなたの手の位置のための複数のオプションを提供します。グリップの訓練の上にすべての力基づく活動において基本である握力を改善するための鍵です。

特徴：

クロームメッキ仕上げ

耐久性に優れた固体鋼構造

スピンロックの首輪

adidas Bicep Curl Bar 120 cmをお探しですか？ traininnでは一流ブランドのあらゆるタイプのバーと重み商品を展開しています。例えばadidas、業界でも一番のブランドであり、最高品質をお約束しています。納得の用具はフィットネス専門の当サイトで、今すぐご注文ください。