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운동 기구 롤러 Without connectivity

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트레이너 롤러와 자전거 롤러의 차이점은 무엇입니까?

트레이너 롤러 와 자전거 롤러는 모두 자전거 타는 사람이 실내에서 훈련할 수 있는 실내 사이클링 트레이너 유형이지만 디자인, 기능 및 제공하는 사이클링 경험 유형 측면에서 몇 가지 주요 차이점이 있습니다.

트레이너 롤러 :
디자인: 트레이너 롤러는 프레임으로 연결된 세 개의 실린더롤러로 구성됩니다. 자전거의 바퀴는 이 롤러 위에 놓이고, 자전거 타는 사람은 페달을 밟는 동안 자전거의 균형을 잡아야 합니다.
균형 요구 사항: 트레이너 롤러는 자전거 타는 동안 자전거의 균형을 적극적으로 맞춰야 하기 때문에 더욱 어려운 경험을 제공합니다. 이는 균형, 코어 안정성 및 페달링 효율성을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
기술 수준 : 트레이너 롤러를 사용하려면 특히 초보자의 경우 약간의 기술과 연습이 필요합니다. 롤러 라이딩의 균형 측면에 익숙해지는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다.
저항 : 일부 트레이너 롤러는 조정 가능한 저항을 제공하여 사이클리스트가 운동 강도를 다양하게 할 수 있도록 합니다. 그러나 롤러의 저항은 일반적으로 다른 실내 트레이너에 비해 제한적입니다.
현실적인 사이클링 느낌: 트레이너 롤러는 자전거의 움직임이 제한되지 않기 때문에 보다 현실적인 사이클링 느낌을 제공합니다. 이로 인해 경쟁적인 사이클리스트와 보다 몰입감 있는 훈련 경험을 원하는 사람들 사이에서 인기 있는 선택이 되었습니다.
터보 트레이너는 도로의 감각을 모방한 저항 상태를 전달하는 장치입니다. 중간 속도에서 뒷바퀴를 풀거나 체인을 십자군 유닛에 연결하여 자전거를 터보에 연결합니다.

트레이너 롤러
디자인: 자전거 롤러는 자전거 바퀴가 놓이는 3개 이상의 실린더로 구성됩니다. 트레이너 롤러와 달리 자전거 롤러는 롤러를 프레임으로 연결하지 않습니다. 자전거 타는 사람은 균형을 유지하려고 노력하면서 롤러 위에서 자전거를 탄다.
균형 요구 사항 : 트레이너 롤러와 마찬가지로 자전거 롤러도 자전거 타는 사람이 라이딩하는 동안 적극적으로 자전거 균형을 잡아야 합니다. 이를 통해 균형, 조정 및 페달링 기술이 향상됩니다.
기술 수준 : 자전거 롤러를 사용하는 것은 트레이너 롤러보다 훨씬 더 어려울 수 있으며, 특히 초보자에게는 더욱 그렇습니다. 떨어지지 않고 롤러를 부드럽게 타는 기술을 익히려면 시간이 걸릴 수 있습니다.
저항: 자전거 롤러는 일반적으로 자전거 타는 사람의 강도에 대한 노력에 의존하여 조정 가능한 저항을 제공하지 않습니다. 일부 고급 모델에는 저항 장치가 포함될 수 있지만 덜 일반적입니다.
현실적인 사이클링 느낌: 자전거 롤러는 자전거의 움직임이 제한되지 않기 때문에 실제 도로 느낌을 제공합니다. 롤러를 타는 느낌은 야외 사이클링과 매우 흡사합니다.

트레이너 롤러 에서는 중앙 롤러와 전면 롤러가 고무바로 연결되어 있습니다. 이는 페달을 밟을 때 뒷바퀴가 두 개의 뒤쪽 롤러를 밀어낸다는 의미입니다. 그런 다음 고무 막대가 전면 롤러를 회전시키고 전면 롤러가 두 바퀴 회전을 나타내는 전면 소용돌이를 회전시켜 오프셋할 수 있습니다.
롤러는 사이클링 형태로 작동하고 부드럽고 강력하며 일관된 페달 스트로크를 개발하는 데 탁월합니다. 자전거 롤러는 앞으로 밀지 않고도 실내에서 자전거를 휘두를 수 있는 일종의 사이클 훈련입니다. Tacx , Fitfiu Fitness , Wahoo 및 Elite 브랜드에서 트레이너 롤러를 구입할 수 있습니다.