Garmin アクティビティバンド Vivosmart 4

Vivosmart 4はハイエンドのレースウォッチです。デバイスはVivosmartラインに属し、身体活動の監視を可能にします。そのディスプレイは、148 215mmの手首の円周を持ち、ベゼルと金属の詳細に囲まれています。

ランニングウォッチの特徴は、薄さにより泳ぎやすいことです。この時計の自律性は、週7日で24時間です。

このGarminデバイスを装着することで、ストレスや疲労を回避し、身体活動レベルを維持することができます。このバージョンに含まれる機能には、手首の快適さを向上させ、肌への刺激を回避するシリコンストラップがあります。 スタイルであなたの健康とフィットネス活動を追跡します：
スリムでスマートなアクティビティトラッカー1は、ファッショナブルなデザインとスタイリッシュな金属のアクセント、明るく読みやすいディスプレイを融合
REM睡眠による高度な睡眠モニタリングを含み、手首ベースのパルスOx2センサーで夜間の血中酸素飽和度を測定できます
フィットネスと健康のモニタリングツールには、手首ベースの心拍数、3終日ストレストラッキング、リラクゼーション呼吸タイマー、VO2 max、Body Battery™エネルギーモニターなどが含まれます
ウォーキング、ランニング、筋力トレーニング、ヨガ、プール水泳などの専用の活動タイマー。互換性のあるスマートフォンのGPSに接続して、屋外での散歩やランニング中に正確に追跡します
通話、テキストメッセージなど、すべての通知のバイブレーションアラートを取得します（Android™デバイスユーザーはテキスト返信を利用できます）
バッテリーの寿命はあなたに追いつきます。最長7日間（Pulse Ox睡眠追跡を除く）持続し、水泳やシャワーでも安全です
私たちのvívosmart4アクティビティトラッカーであなたのフィットネスを強化しながらあなたのスタイルを強調してください。このスリムで水泳に適したウェアラブルには、健康的でアクティブなライフスタイルを最大限に活用するのに役立つフィットネス機能とウェルネス機能が搭載されています。手首ベースのパルスOxセンサーを使用すると、睡眠中の血中酸素飽和度を推定できます。または、日中いつでも酸素レベルをスポットチェックできます。このデバイスは手首の心拍数も監視し、終日のストレストラッキング、リラックス呼吸タイマー、VO2最大測定値などの役立つツールが含まれています。さらに、ボディバッテリーエネルギーモニタリングは、いつアクティブになる準備ができているか、いつ休息する必要があるかを知るのに役立ちます。プールやシャワーに安全なvívosmart4は、最長7日間のバッテリー寿命を維持します。振動アラート付きのスマートな通知により、外出先での接続を維持できます（互換性のあるスマートフォンに接続している場合）。
スタイリッシュでスマートなデザイン：
複数の色で利用できるこのスリムなリストバンドトラッカーは、独特のデザイン、金属製のトリムアクセント、明るく読みやすいディスプレイであなたのスタイルを引き立てます。ディスプレイは必要なときにのみ表示されます。オンにすると、周囲の光のレベルに自動調整されるため、明るい日光の下でも表示されます。オフィスでも、ジムでも、プールでも、その間のどこでも、vívosmart4はあなたのライフスタイルにぴったりです。
高度な睡眠モニタリング：
睡眠はあなたの全体的な健康、幸福、そして身体能力にとって重要です。 vívosmart4は、あなたがどのように眠っているかを理解するために、夜の動きとともに、光の浅い深層睡眠とレム睡眠の段階を追跡します。洞察をさらに深めるには、パルスOx機能をオンにして、睡眠中の血中酸素レベルを表示します。目を覚ますと、Garmin Connect™モバイルアプリで睡眠統計を簡単に確認して比較できます。
体のエネルギーを最適化します。
vívosmart4のボディバッテリーエネルギーモニタリングは、ストレス、心拍数変動（HRV）、睡眠および活動データの組み合わせを使用して、いつでも身体のエネルギーリザーブを測定します。そのため、活動と休息の時間を最適化するように1日を計画できます。数値が高いほどアクティブになる準備ができていることを示し、数値が低いほどワークアウトに取り組む前にリラックスして少し休む必要があることを示しています。ボディバッテリーは、数週間を通してパターンを理解するのにも役立ちます。これにより、過去数日間が今日の気分にどのように影響したかを理解できます。
終日のストレス追跡：
あなたは一日のどこかの時点でストレスを経験する可能性が高いですが、どれくらいですか？ vívosmart4は、穏やかな、バランスのとれた、またはストレスの多い一日と、その間のすべてのことを知らせます。 HRV（各心拍間の時間間隔）を追跡するvívosmart4は、ストレスレベルを計算して表示します。 Garmin Connectアプリでオンにできるオプションの「Relax Reminder」機能もあります。日中にストレスレベルが上昇すると、手首に振動の警告が表示され、リラックスする時間であることを知らせるメッセージ（「呼吸するのに少し時間がかかりますか？」）が表示されます。あなたの心と体を落ち着かせることが証明されているフォーフォールド呼吸テクニックを案内するリラクゼーション呼吸タイマーを使用してください。
あなたの活動的な生活を追跡します：
あなたのvívosmart4は、パーソナライズされたステップゴールで毎日あなたに挨拶します。次に、進捗状況を追跡して表示します。ステップに加えて、その活動追跡機能には、登った床、消費したカロリー、強度の分などが含まれます。また、移動バーが表示され、起床して移動する時間になると通知する振動アラートが表示されます。
ワークアウトを追跡します。
プリロードされたアクティビティタイマーを使用して、運動時間などを追跡できます。筋力トレーニングアクティビティを使用すると、ノートブックを家に置いておくことができるように、エクササイズ、レップ、セットが仕事と休憩時間とともに推定されます。タイマーを開始するのを忘れた場合、vívosmart4のMoveIQ®機能は、ウォーキング、水泳、サイクリング、楕円トレーニングなどのエクササイズを自動的に検出し、タイミング選択アクティビティも開始します。互換性のあるスマートフォンのGPSに接続して、屋外の散歩やランニング中に正確な追跡を取得できます。完了すると、アクティビティがオンラインコミュニティのGarmin Connectにプッシュされます。ここで、アクティビティを確認、編集し、コネクションや友達と共有できます。
毎日のフィットネスとウェルネスのモニタリング：
手首から収集したElevate™心拍数データを使用して、vívosmart4は（VO2の最大推定値で）現在のフィットネスレベルを把握できます。一般に、有酸素運動能力が上がると、VO2 maxも同じようになります。あなたのVO2 maxに基づいて、vívosmart4はあなたのフィットネス年齢を推定することもできます—統計はあなたが時間の経過とともにハードワークとエクササイズで減少できるかもしれません。さらに洞察を深めるために、vívosmart4は、心拍数が設定したしきい値を予期せず超えた場合に通知します。 10分間以上活動がなく、心拍数が設定したしきい値を超えている場合は、アラートが表示されます。
接続を維持：
手首にvívosmart4トラッカーが付いているので、接続を維持するか、アクティブな状態を維持するかを選択する必要はありません。天気を確認し、音楽を制御し、スマートな通知を受け取り、スマートフォンを見つけ、事前に設定したテキスト応答（Androidのみ）で返信し、トラッカーのディスプレイでソーシャルメディアの通知にアクセスします。スマートフォンを収納したままにできます。
共有して競う：
vívosmart4を使えば、アクティビティや成果を簡単に監視できます。トラッカーは、Garmin Connectオンラインコミュニティに自動的に同期します。そこでは、進捗状況を確認したり、チャレンジに参加したり、カラフルなバッジを獲得したり、ソーシャルメディアで共有することさえできます。 Garmin Connectは無料で、WebまたはGarmin Connectアプリを搭載したスマートフォンで利用できます。
仕様：
一般：
レンズ素材ポリカーボネート
ベゼルマテリアルアルミニウム
ストラップマテリアルシリコーン
物理的なサイズ：
小/中：15 x 10.5 x 197 mm
周長122 188 mmの手首にフィット
大：15 x 10.5 x 223 mm
148 215 mmの手首にフィット
タッチスクリーン：
ディスプレイサイズ6.6 mm x 17.7 mm
ディスプレイ解像度48 x 128ピクセル
ディスプレイタイプOLED：はい
重量：
小/中：16.5 g
大：17.1 g
バッテリー寿命最大7日間（Pulse Ox睡眠追跡を除く）
ウォーターレーティングスイム
MEMORY / HISTORY 7時限アクティビティ、14日間のアクティビティ追跡データ
時計機能：
時間/日付：はい
自動夏時間：はい
警報時計：はい
タイマー：はい
ストップウォッチ：はい
センサー：
GARMIN ELEVATE™手首心拍数モニター：はい
気圧計アルティメーター：はい
加速度計：はい
周囲光センサー：はい
PULSE OX：はい
毎日のスマート機能：
接続性Bluetooth®SmartおよびANT +®：はい
スマート通知：はい
テキスト応答/テキストによる電話の拒否（ANDROID™のみ）：
接続されているGPS：
天気：はい
スマートフォンの音楽を制御します：はい
電話を探す：はい
時計を探す：はい
VIRB®カメラリモート：
スマートフォンの互換性：iPhone®、Android™
GARMIN CONNECT™モバイルとの互換性：はい
活動追跡機能：
ステップカウンター：はい
移動バー（非アクティブな期間が経過するとデバイスに表示されます。リセットするには数分かかります）：はい
自動目標（アクティビティレベルを学習し、毎日のステップ目標を割り当てます）：はい
睡眠の監視（睡眠の総量と運動の期間または休息の睡眠の監視）：はい
カロリー燃焼：はい
床を登る：はい
移動距離：はい
強度分：はい
TRUEUP™：はい
MOVE IQ™：はい
フィットネス年齢：はい（アプリ内）
BODY BATTERY™ENERGY MONITOR：はい
終日ストレス追跡：はい
フィットネス機器/ジム：
利用可能なジム活動プロファイル：筋力トレーニング、有酸素運動トレーニング、楕円トレーニング、階段ステッピング、ヨガ
自動REPカウンティング：はい
トレーニング、計画、分析機能：
GPSの速度と距離：はい（接続されているGPSのみ）
カスタマイズ可能な画面：はい
カスタマイズ可能なアクティビティプロファイル：はい
AUTOLAP®：はい
VO2 MAX：はい
カスタマイズ可能なアラート：はい
心拍数機能：
人事ゾーン：はい
人事アラート：はい
HRカロリー：はい
％HR MAX：はい
HRブロードキャスト（ペアリングされたデバイスにANT +™経由でHRデータをブロードキャスト）：はい
実行中の機能：
利用可能な実行プロファイル：実行中
ケイデンス（1分あたりのリアルタイムステップ数を提供）：はい
サイクリング機能：
利用可能なサイクリングプロファイル
自転車
スイミング機能：
利用可能な水泳プロファイルプールスイミング（基本）
基本的な休憩タイマー（0から）（プール水泳のみ）
子供の活動追跡機能：
TOE TO TOE™の課題：はい
箱の中：
vívosmart4スマートアクティビティトラッカー
充電/データケーブル
マニュアル

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