226ERS 레몬 모노도즈 Energy Drink 50g

이것은 기본적으로 훈련, 오래 지속되는 경쟁 또는 경쟁 전에 탄수화물을 보충하는 데 필수적인 에너지 제품입니다.

우리는 다음을 기반으로 운동 중에 에너지와 미네랄을 사용합니다.
환경 요인 : 온도 및 습도.
생리적 요인 : 우리가 소비하는 에너지와 미네랄 양.
영양 요인. 우리가 따르는 다이어트, 또는 우리가 소비하는 음식.

그러나 그 소비 :
비례하지 않습니다 (에너지의 X %는 소금의 Y %가 필요합니다.
모든 선수에게 표준이 아닙니다.
지속 시간이 길수록 소금과 탄수화물 사이의 무력

따라서 ... 지구력 스포츠의 경우, 소금 성분이 많은 에너지 제품은 표준이 아니므로 권장하지 않습니다. 아무도 그런 생각을 한 적이 없습니까?

에너지 음료에는 다음이 포함됩니다.

에너지 원으로서 Amilopectina :
위는 최대 80 % 빠르게 비 웁니다.
글리코겐 침착 물을 최대 70 % 빠르게 리필합니다.

혈관 확장제로서의 타우 리나 :
근육으로의 산소 수송을 증가시킵니다.
성능을 향상시킵니다.

L Carnitina는 지방 대사를 활성화합니다 :
글리코겐 디포 르트를 보존합니다.
에너지 효율을 향상시킵니다.

필요한 경우 에너지 음료를 결합하십시오.
격렬한 열과 강한 땀이 났을 때마다 매시간 1 회, 소금 선택 캡슐 1 캡슐 (약 250ml의 물을 섭취).
에너지 젤, 매시간 1 또는 2 개의 에너지 GELS (약 250ml의 물을 섭취하십시오).
단단한 음식, 1 ENDURANCE FUEL BAR (물과 함께 약간의 물린 섭취).
더 많은 액체, 매 500ml의 ISOTONIC DRINK.


사용 지침 :
500ml의 물에 넣고 흔들어줍니다. 15/20 분마다 약 150200ml의 소량을 정기적으로 섭취하십시오. 운동 전과 운동 중 60 분마다 500800ml.

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